ポーラ 新山口店(POLA)のブログ
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投稿日：2026/3/15
- ボディーエステ
- ホットペッパーブログ用（約800字・ハッシュタグ付き）で作成しました。
最近、「腰が痛い」「腰が張っている感じがする」「肩甲骨まわりがガチガチ」というお悩みをよくお聞きします。さらに「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」と感じている方も多いのではないでしょうか。
このような不調の原因の一つは、筋肉のコリや血行不良です。デスクワークやスマートフォンを見る時間が長いと、同じ姿勢が続きやすくなります。すると肩甲骨周りや背中、腰の筋肉が固まりやすくなり、張りや痛みとして感じることがあります。
特に肩甲骨周りは、上半身の動きに関わる大切な部分です。この周辺の筋肉が固くなると、肩こりだけでなく背中や腰にも負担がかかりやすくなります。また血流が滞ることで疲労物質がたまりやすくなり、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」と感じやすくなります。
そんな時におすすめなのがボディーエステです。背中や肩甲骨周り、腰などをオイルトリートメントでゆっくりほぐしていくことで、凝り固まった筋肉をやわらげ、血行を促していきます。施術後には「体が軽くなった」「背中が楽になった」と感じる方も多くいらっしゃいます。
また、肩甲骨周りがほぐれることで姿勢も整いやすくなり、呼吸も深くなります。普段浅くなりがちな呼吸が整うことでリラックス効果も高まり、心身ともにリフレッシュできます。
忙しい毎日の中で、自分の体のケアはつい後回しになりがちですが、疲れを溜め込みすぎる前にケアすることがとても大切です。腰の張りや肩甲骨周りのコリ、慢性的な疲れを感じている方は、ぜひボディーエステで体をゆるめる時間をつくってみてください。
リラックスしながら体の巡りを整え、疲れの溜まりにくい体づくりをサポートいたします。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。#ボディーエステ
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