ミチ 整体サロン(michi)の口コミ一覧 (1/9)

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
ダイエット中は食べる量が減ったり脂質を減らしたりで、便秘がちになる方がいます。まずはしっかり水分を摂ることと、MCTオイルをとり入れてみてください＾＾MCTオイルをとることで脂質代謝を促すこともできるので、今回のキャンペーンに参加された方にもおすすめしています。加圧トレーニングも引き続き頑張られているので、結果が楽しみですね！最終測定までラストスパート頑張りましょう(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
お腹の癒着をとるとお腹の筋肉を正しく使えるようになります。きつい筋トレをしなくても、姿勢を立てたり腹圧を入れたりするだけでも筋力維持に役立ちますよ～(^^)/

ちぃ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
当院では一方的な施術をして終わるのではなく、なぜ不調が出るのか・体は今どういう状態なのかを知って頂くところから始めます＾＾そうすることで施術後の変化も体感しやすく、ご自身でも意識することができますよね＾＾日々のちょっとした意識を変えることでも体は変わってきます。これからもいっしょに頑張りましょう(^^)/

erimajiro様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
当院では施術の効果を体感して頂くために、施術前の身体の状態をいっしょに確認して頂きます。効果がわかるとモチベーションも上がりますよね＾＾健康的に美しい体を作るには、日頃の姿勢や体の使い方、そして食生活の見直しが大切です。施術だけでなく栄養面でのサポートもしていきますので、できることから無理なく始めていきましょう(^^)/

ひろ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
疲れてくるとお腹が丸まり、背中も引っ張られます。そうすると首や肩のこり、腰痛などの不調が現れます。良い姿勢を保つためには筋力も必要なので、少しずつ意識していきましょうね＾＾姿勢を立てると、シェイプアップ効果だけでなく見た目も若々しくなりますよ～(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
少しずつ体調も回復してきたでしょうか＾＾体調が回復してきたら、無理のない範囲で運動量を増やしていけると良いですね＾＾脂肪買取キャンペーンも後半に突入し、いよいよラストスパートです！中間測定の結果をもとに、さらに追い込めるようアドバイスもしていきますので最後まで頑張りましょう(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
インフルエンザ、大変でしたね(>_<)病み上がりは無理をせず、意識がけケアを中心に少しずつ体力も戻していきましょう～！栄養と水分はしっかり摂ってくださいね＾＾加圧もよく頑張りました！脂肪買取キャンペーンもいよいよ後半に入りましたね！最後までベストを尽くせるようサポートするので、一緒に頑張りましょう(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
右肩はその後どうですか？施術していて気になるところがありましたら、また遠慮なくお申し出くださいね＾＾季節の変わり目は体調を崩しやすいので、今からしっかりと体の状態を整えておきましょう(^^)/

reina様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
忙しい時は通院も間隔が空いてしまいますよね(>_<)そんなときは、セルフケアだけでも行うと不調の予防や改善ができますよ～＾＾ぜひやってみてくださいね！できれば、間隔を開けずに月１回でも通えると持ちも良くなりますので、早めのご予約をおすすめします(^^)/

とも様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
こちらこそ、いつも楽しく託児サービスをご利用頂きありがとうございます！当院には経験豊富な４人の保育士が在籍しており、お子様人一人に寄り添った託児を心がけております。子育てにおけるお悩みがあれば、いつでもお気軽にご相談ください＾＾加圧もコツコツと頑張ってますね！子育ても健康づくりも、スタッフ一丸となって頑張るママを応援します(^^)/

ここ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
日頃、家事に育児に自分のことは後回しになりがちですよね(>_<)そんなママさんたちが、自分の身体と丁寧に向き合える時間を提供して参ります。整体でメンテナンスしながら、ご家庭でも無理なくできるホームケアを取り入れることで、不調を繰り返さない身体になるので一緒に頑張りましょうね(^^)/当院の託児は、経験豊富な保育士が責任をもってお預かりします。お子様一人一人に寄り添った託児を心がけているので、これからも安心して託児をご利用ください＾＾

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
下半身の歪みや冷えは上半身の不調にも繋がります。日常的に歩く動作を上手に活用するれば、健康的で引き締まった体になります。うまく歩けているか自信がないときは、何度でも聞いて頂いて大丈夫です＾＾焦らずコツコツと頑張りましょう(^^)/

erimajiro様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
毎日家事に育児にお疲れ様です＾＾ご来院の際は保育士にお子様を任せて頂き、ゆったりとご自身の身体に向き合われてくださいね♪意識すると体も少しずつ変わってきます。これからも一緒に頑張りましょう～＾＾節分フォトも喜んで頂けて良かったです(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
姿勢や体の使い方、呼吸など意識する習慣をつけられると良いですよ～＾＾疲れてくると体がこわばり、呼吸が浅くなります。吐くときにしっかり吐ききってくださいね。寒さももうしばらく続きそうですが、不調に負けない体づくりをサポート致します(^^)/

どら様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
皆さんお忙しい中来てくださっているので、短時間でもしっかり効果を体感頂けるような施術を心がけております！これからも健康で快適な日々を送れるようサポート致します♪体のお悩みがございましたら、お気軽にご相談くださいね(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
冷え込むと筋肉が固まりやすく、背中やお腹も丸まります(>_<)丸まってるなぁと気が付いたら姿勢を立てるなど、お腹が丸まらないように意識していきましょうね＾＾また、冬は水分摂取量が減りがちですが、筋肉を柔らかく保つために水分もこまめにとると良いですよ～(^^)/

さき様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)施術を始める前に、身体の状態を確認しながら１つ１つ丁寧に診ていきます。忙しく整体に来れない時でも、自分で整体できるようセルフケアも復習しながらお伝えしていきます＾＾日頃の姿勢を意識したりセルフケアを取り入れたりすることで、施術の持ちも良くなるので、これからも続けてくださいね(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
年末年始は生活リズムが普段と異なるので、食べ過ぎだり運動不足になったりしやすいですよね(>_<)その結果、体重が増えてしまった…という方が多いです。大切なのは、そのままにしておかず増えた分は早めに落としておくこと！そこでおすすめなのが「脂肪買取キャンペーン」です＾＾一人では難しいダイエットも、みんなでやると頑張れそうですよね♪専門的な知識に基づいて、私たちも全面的にサポートするので一緒に頑張りましょう(^^)/

erimajiro様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
年末年始は生活リズムや食生活が乱れがちなので、年明けの施術ではコリやだるさを感じる方も多かったです。インボディは細かく体成分分析ができる測定器で、筋肉や脂肪量だけでなく水分やタンパク質、ミネラル量まで測定することが可能です＾＾明確に数値化することで、やみくもに食事制限や運動をするのではなく、効率良く健康な体を目指すことができます！今年も健やかな1年となりますよう、しっかりとサポートさせて頂きますね(^^)/

ひろ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
年末年始、体調は崩さず過ごせましたか？＾＾いつもと生活リズムや食生活が変わると、体調を崩される方も多いようです。そうならないためにも、セルフケアやサプリメントがおすすめです♪まだしばらく寒さも続きそうですが、不調が出ないようしっかりサポートさせて頂きますね！今年もよろしくお願いします(^^)/

さき様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
今年も残りあとわずか、１年間お疲れ様でした＾＾年末年始は生活リズムが乱れやすく、帰省等で環境も変わるため不調を予防するためにもセルフケアがおすすめです！セルフケアで、健康で楽しい年末をお過ごしください♪また来年もどうぞよろしくお願いいたします(^^)/

erimajiro様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
当院では一方的に施術をして終わりではなく、施術前の状態も共有し施術後の変化を確認して頂いております＾＾また、体の構造や不調が出る仕組みについても知って頂くことで、ご自身でも不調を予防するこができます＾＾ぜひご家庭でも姿勢や体の使い方を意識してみてくださいね♪
託児では、お子様の状況を見ながら季節のフォトサービスを実施しています＾＾これからもお楽しみに～(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
運動はやる前は億劫でも、やると体がスッキリしますよね＾＾風邪やケガなどできついときは安静が必要ですが、ちょっとした疲労感には運動をするほうが体も整います。酵素ドリンクはどれも飲みやすく、日常生活に取り入れている方が多いです。食事だけでは足りない栄養を効率よく摂取できるので、ファスティングや忙しい人にもおすすめです＾＾

kiko様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
生活習慣やクセは人それぞれ異なるので、お一人お一人に合わせたケアをして参ります＾＾整体で整えた後は、セルフケアをして頂けると正しい姿勢を維持しやすいですよ♪身体を正しく使って、不調や疲れの出にくい体にしていきましょうね(^^)/

Mar様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
先日はお忙しい中、ご来院ありがとうございました！施術で疲れがとれたようで良かったです＾＾来院が難しいときも、セルフケアで不調の予防や改善ができます。ぜひ、ご家庭でもやってみてくださいね(^^)/どうぞ、お身体に気を付けて良いお年をお過ごしください♪

e様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
少し間隔が空きましたが、お疲れはとれたでしょうか？＾＾お忙しいため、まめに通院するのも難しいと思いますが、時々体のメンテナンスにお越し下さいね♪施術の時間は自分の身体と向き合い、日々の疲れを癒して帰られてくださいね(^^)/

erimajiro様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
家事や育児は巻き肩になりやすい姿勢が多い為、肩こりになりやすいですよね(>_<)そんなときはセルフケアがおすすめです！育児や家事の合間にちょこっと肩回しをするだけで、肩こりの予防や改善につながります。施術後の正しい姿勢を維持する効果もあるので、ぜひやってみてくださいね♪体型改善もぜひ取り組んでいきましょう(^^)/

とも様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
おっしゃる通り、整体して体を整えると可動域が広がり、正しく力を入れることができます＾＾そうすることで、加圧トレーニングの効果もより出やすくなるのでおすすめです♪寒い季節は体も固まりやすいので、整体と加圧で血流を良くし、冷えに負けない体にしていきましょう(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
手と違い、足の指はあまり使えてないことが多く、身体を支えきれなかったり冷えの原因になりがちです。足の指もしっかり使えるよう、お風呂で足の指を広げたり動かしたりしてみてください＾＾寒さで体が丸まりやすいので、肩回しをしたり壁チェックで正しい姿勢を意識したりしてみると良いですよ～(^^)/