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ホーム カイロプラクティック 平塚整体院のブログ

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投稿日:2025/11/14
妊娠中の肋骨の痛み 肋間神経痛 
こんにちは。

妊娠中には様々な症状が出ますが、当院でも多くいらっしゃる肋骨の痛みについてです。

胸の下の肋骨や、脇の下の肋骨、背中側の肋骨に痛みを感じることはありませんか?
妊娠30週前後からこの症状が出てくる方が多く感じます。

妊娠中の肋骨の痛み 肋間神経痛 _20251114_1
妊娠中の肋骨の痛み 肋間神経痛 _20251114_2
妊娠中の肋骨の痛み 肋間神経痛 _20251114_3
この印がついているところで痛みを感じることが多いです。


☆肋間神経痛とは

肋間神経とは、胸椎(背中)から出て肋骨に沿って、肋骨間を通り背中側から胸まで走行している神経です。
その為、両側に症状が出ることはなく、片側の肋骨周囲に痛みを出します。

この肋間神経がなんらかの原因によって圧迫され症状を引き起こします。

☆妊娠中の肋間神経痛

妊娠中に肋間神経痛になる方も多いです。

妊娠中は、呼吸が浅くなり肋骨の動きが少なくなります。

肋骨間にある“肋間筋が”硬くなり肋骨周りが痛くなります。

また、肋骨に沿って走行している肋間神経が圧迫され鋭い痛みを引き起こします。


☆どのような痛み

・咳やくしゃみ、笑ったりすると痛み

・患部を下に寝たときに圧迫され痛み

・大きく深呼吸をすると痛み

・動かすだけで痛い

などが多く

・ズキッとする鋭い痛み

・チクチク刺す痛み

・ズキズキ持続的に痛み

・火傷あとの様な痛み

などで表現されることが多いです。



☆Homeカイロプラクティックでは

妊娠中では、胸やお腹が大きくなるにつれ、背中の丸みや肩の内巻きが強くなり胸椎の後弯が強くなってきます。

その為、胸椎部や肋骨部にカイロプラクティックの矯正を行い、肋間神経の流れを正常化させていきます。

妊娠後期にかけて、呼吸が浅くなり肩に力を入れて呼吸することが増えてきます。
その為、肋間筋や前鋸筋・僧帽筋などの緊張が強くなるため、筋肉の緩和操作を行い、ストレッチの指導を行います。

肋骨に少し違和感を感じるレベルの時点で、施術を開始していければ、早い段階で症状を改善できますが、痛みが強くなってきてからだと、改善までにも時間がかかりますので、気になりましたら早めにご相談ください。

♪----------------------------------------

☆営業時間:平日 9:30~21:00(最終受付20:00)
        土・日・祝:9:00~18:00(最終受付17:00)
        定休日:月曜日

☆Instagram:@home_chiro
------------------------------♪
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投稿者
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