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ラプリ 銀座店(Raplit)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/1/18
- アレルギー症状は緩和できる?!
- アレルギー症状の酷さは数か月前の食生活が関係している?!

この季節は、寒暖差アレルギーや通年性の花粉症、またウイルスの影響などにより、
お鼻の症状が出やすい時期ですね。
さらに数か月後には、春の花粉症でお悩みになる方も多いのではないでしょうか。
くしゃみや鼻水、鼻づまりなどで無意識のうちにお鼻を触る回数が増えることで、
・お鼻がむくんで鼻筋がすっきり見えない
・お鼻のラインが曲がってきた気がする
など、お鼻に関する不安が増えてしまう方もいらっしゃいます。
実は、**アレルギー症状の酷さは「1~2季節前の食生活に比例する」**と言われているのをご存知でしょうか。
春の花粉症が重く出る場合、その前の秋~冬にかけての食事や生活習慣の積み重ねが関係していることが多いのです。
一概には言えませんが、
秋はスイーツなど糖質の多いものを摂りすぎてしまったり、
冬はクリスマス・大晦日・お正月と、
小麦粉(グルテン)やアルコールを摂取する機会が自然と増えがちですよね。
また、連休が続くことで生活リズムが乱れ、
睡眠不足や腸内環境の乱れにつながることもあります。
こうした日々の積み重ねが、春先のアレルギー症状を重くしてしまう
一つの要因になることもあるのです。
アレルギー症状が完全になくなるわけではありませんが、
今から食生活や生活習慣を意識することで、症状の緩和が期待でき、
結果的にお顔やお鼻のむくみ・歪みの予防にもつながります。
美しいお顔とお鼻を保つためにも、
先の季節に備えて、今から食生活を見直してみませんか。
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-3-2清水ビル5階
アクセス:【銀座駅】B4・B2出口徒歩1分【有楽町駅】徒歩3分
Tel:03-6263-2463 (サロン) Mail:ginza@raplit.com
営業時間:11:00 ~ 21:00(不定休)
予約(完全予約制)・お問合せ:0570-00771
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