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【全身美容痩身】KIREI SALONE 池袋店 《痩身/ダイエット/たるみ》

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  • 東京都豊島区南池袋2-27-5 共和ビル5階
  • JR池袋駅 西武東口5分《ハイパワーキャビテーション/美肌脱毛/小顔/美脚/学割U24》

キレイサローネ 池袋東口店(KIREI SALONE)のブログ

ビューティーのブログ一覧

255件のブログがあります

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  • むくみと脂肪はセットで対策★
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    スタッフ
    むくみや脂肪は、実は生活習慣と深い関係があります。デスクワークや立ち仕事で血流が滞ると、脂肪が燃えにくくむくみやすくなります。日常的に体を動かすだけでなく、血流やリンパの…続きを見る
  • 冬に向けて脂肪燃焼☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    スタッフ
    寒くなると体が冷えて代謝が落ちがち。同じ食事量でも太りやすくなるこの時期、無理な食事制限よりも体の巡りを整えることがポイントです。血流やリンパの流れを意識したケアで、むく…続きを見る
  • 習慣化してよかったこと3選
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットでも美容でも、習慣化ってとっても大事。脳科学的にも、継続のコツは小さなステップを設定して行くことなんだとか!■あさイチ白湯を飲む定番の白湯。一日を通して水分補給…続きを見る
  • 甘いものはこう食べる♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットは我慢しすぎないで継続するのがコツ!甘いもの欲が爆発する前にチェックしておきましょう★1 温かい飲み物と一緒に満足感が得られやすいのと、時間を楽しみながらゆった…続きを見る
  • 太りやすい体質チェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットを頑張っているのに何をやっても痩せづらい!という方、ぜひ1、高カロリー食が好きチーズたっぷりのピザやドレッシングたっぷりかけたサラダ、クリームがいっぱいのけーき…続きを見る
  • 7割が間違う太る食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    スタッフ
    【秋はフルーツがおいしい季節♪♪】フルーツはおいしいし低カロリーだからダイエットの味方ですよね!そのうえビタミンや食物繊維も豊富!ただし、、間違った食べ方をしてしまうとダ…続きを見る
  • 1キロ落とすのにかかる時間って?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットをしてみた方なら共感いただけると思います。。「体重1キロって意外と減らないなあ!」もちろん日々の食事・水分の摂取量や排便などによっても変わりますが、体重1キロを減…続きを見る
  • \\全身痩せサロンで//#お腹#ウエスト#下腹#くびれ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    スタッフ
    **ホットペッパー・ミニモよりご予約受付中**instagram*kireisalone*HP*https://kireisalone.jp/*キレイサローネ池袋店*〒171-0022東京都豊島区南池袋2-27-5共和ビル5階++++…続きを見る
  • 太る寝かた
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットに睡眠はとても重要!皆さんの寝相は大丈夫ですか?【良い睡眠は寝るだけで300カロリー消費します】★危険な寝かた5選1,片方の足を曲げて4の字のように寝ている2、…続きを見る
  • #お腹痩せ したい方、
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    スタッフ
    今すぐお腹を触ってみてください服の上ではなく、肌に触ってみて「冷たい」感触はありませんか?それ、腸冷えかもしれません腸冷えってなに?冷たいのみものを飲んで胃腸が冷えた状態…続きを見る
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