サララ(Salala)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/9
- 更年期とは 地下鉄赤塚/肩こり/整体/アロマ/小顔
- こんにちは(^^)/
オーダーメイド施術と酸素カプセルのお店、Salalaです！
新年あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願い致します。
最近、更年期のお客様からケアのご相談を受けたので、ブログでもシェアしたいと思います。まず更年期障害とは内蔵の機能（特に卵巣）が低下し、ホルモンバランスが乱れることによって不眠や肩コリ、身体全体の重だるさなど身体に様々な不調をきたすものです。
ホルモンの低下により自律神経の反応も過敏となり、戦闘モードになりやすくなります。
なのでイライラしやすかったり、感情の波が大きくなるのは当たり前のことなんです。
普段受けているストレスや睡眠の質、血行不良等で症状の重さも変わり個人差があります。
他の人とは比べずにまずはご自身の身体と向き合ってみましょう(*^-^*)
更年期障害は病気ではなく、身体が変化している期間です。
まずはリラックスを最優先にして変化している身体を労わってあげましょう！
プロの手を頼るのもアリ！
当サロンではお客様が少しでも快適に日常を過ごせるよう、しっかりケアさせていただきます♪
ご要望やご相談がありましたら、ご予約の際に記入していただけると嬉しいです。
変化に強くなる身体づくりをしていきましょう！
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
オーダーメイド施術と酸素カプセルのお店 Salala～さらら～
≪住所≫練馬区田柄2-53-2-1F（地下鉄赤塚駅4番出口より徒歩1分）
≪Tel≫050-6871-1021
≪HP≫https://salala-akatsuka.tokyo
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