【全身美容痩身】KIREI SALONE 銀座店 《痩身/ダイエット/たるみ》
ゼンシンビヨウソウシン キレイサローネギンザテン ソウシンダイエットタルミ
- エステ
- リラク
- 東京都中央区銀座３－８－１２ 大広朝日ビル７階
- 東京メトロ銀座駅◆A12出口から徒歩3分◆東銀座駅A7出口から徒歩3分◆
キレイサローネ 銀座店(KIREI SALONE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/5
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット中はサラダが主食！というかた、要注意です△ 生野菜のサラダは摂取するカロリーは低い一方で、体を冷やしやすかったり、消費カロリーが減ってしまいやすいんです。体が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/3
- 投稿者：
- スタッフ
下腹が出てしまうとお悩みのお客様。お客様の場合、下腹が出る原因は脂肪が増えたこと＋反り腰の姿勢でした。必要以上に腰が反らないようにするにはインナーマッスルが大事。キレイサ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/1
- 投稿者：
- スタッフ
暑くなってきて熱中症対策など、水分をとる機会が増えますよね！夏だけでなく大人は1日約2.5Lの水を排出しています。食事での摂取以外に最低でも1.2L、ダイエット中なら2Lは摂取した…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- スタッフ
アイス、ゼリー、かき氷など、夏限定のスイーツを楽しみにしている方もいらっしゃると思います。漢方・薬膳では、スイカ、メロン、マンゴーなどの一部の果物は体を冷やす食べ物に分類…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/21
- 投稿者：
- スタッフ
【チェック方法】前を向いて立った状態で、上半身だけ左右にねじる。腰や背骨に違和感のある部分がないかをしっかり確認しながら、左右のねじれの違いをチェック。Q．骨盤の前面を触…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/19
- 投稿者：
- スタッフ
我慢は極力したくない！というかた。ダイエット中でも大丈夫なおやつの食べ方ご存じですか？今日はおやつを食べるときのポイント3つをご紹介します【1】食べてもOKな時間は14～15時こ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/14
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットを頑張ってるのに太ももがなかなか結果が出ない、、とお困りの方！太ももが太くなる理由はご存じですか？ぜひ原因から知って、ダイエット成功へ近づきましょう！＝＝考えら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/12
- 投稿者：
- スタッフ
一生懸命トレーニングに励んでいる方！素晴らしいです～(大拍手!)でもなんで二の腕って太りやすいかご存じですか？二の腕が太る原因を知ればダイエットも成功しやすい！ぜひ参考にし…続きを見る
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スタッフ
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