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整体 骨盤矯正 くまのみ整体院 上尾駅前院

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くまのみ整体院 上尾駅前院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/4/10
血流が悪くなることで起きる身体への負担とは!?
こんにちは!
くまのみ整骨院上尾駅前院です。
血流が悪くなることで起きる身体への負担とは!?_20260410_1
肩こり・腰痛・膝の痛みなど、当院を訪れる多くの患者様が抱える悩み。
その多くに共通しているキーワードが、「血流の悪さ(血行不良)」です。

今回は、なぜ血流が悪くなると痛みが出るのか?
そして、整骨院でのアプローチがどのように痛み改善に役立つのか?について解説していきます!

.まず血流とは?についてです。
血液の主な役割は、酸素や栄養の運搬と老廃物の回収。
筋肉や関節にしっかり血液が届いていないと、以下のようなトラブルが起こります↓↓

筋肉に酸素不足 → 疲労物質(乳酸など)が蓄積

老廃物が流れず →痛むを出す成分が滞留

神経が過敏になり → 痛みや重だるさを感じやすくなる


主な原因について

なぜ血流が悪くなってしまうのか?

・姿勢不良(猫背・反り腰など)
→ 筋肉が不自然に緊張し、血管が圧迫されます。

・運動不足・長時間の同じ姿勢
→ 筋ポンプ作用(筋肉の収縮による血流促進)が働かず、血液が滞ります。

・ストレスや自律神経の乱れ
→ 交感神経が優位になり、末梢血管が収縮。血流が悪化します。


3.整骨院でのアプローチ

当院では、以下のような方法で血流を促進します。

・筋膜リリース・手技療法
筋肉や筋膜の緊張を緩め、血管への圧迫を取り除くことで循環を回復。

・骨盤・姿勢矯正
骨格のバランスを整え、血流が滞りやすい部位(肩・腰・下肢)への負担を軽減。

・EMS
深部の筋肉に刺激をを加えて血管拡張を促進し、筋肉の酸欠状態を改善。

4.まとめ

慢性的な肩こりや腰痛、関節の痛みは、ただの「年齢のせい」ではありません。
血流を良くすることで、筋肉や関節の環境を改善し、痛みの感じ方そのものを変えることができます。

・こんな症状は血流の問題かも?
朝起きたときに体がこわばる
長時間座ると肩や腰が痛む
足先が冷たく、重だるい
湿布や薬が効かない慢性痛がある

思い当たる方は、ぜひ一度、血流から痛みを見直してみませんか?
当院で、あなたの痛みの「根本改善」をお手伝いします。

ご来院お待ちしております(^^♪
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くまのみ 上尾店

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くまのみ整体院 上尾駅前院のブログ(血流が悪くなることで起きる身体への負担とは!?)/ホットペッパービューティー

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