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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 人形町院

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J'Sメディカル整体院 人形町店のブログ

2019年10月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 体幹とインナーマッスル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/29
    投稿者:
    吉田 亜紀
    体幹とインナーマッスルの違い体幹とは、頭と腕、脚を除いた身体の部分、つまり胴体のことを意味します。体幹トレーニングでは、胴体部分にある筋肉を指す場合が多いようです。体幹に…続きを見る
  • おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/25
    投稿者:
    吉田 亜紀
    人形町で姿勢矯正するならJsメディカル整体院へ!!皆さまおはようございます本日の予約状況です本日は15時00分からご案内が可能となっております皆さまのご連絡お待ちしております
  • 急にガタが来た。。体で密かに起きている大変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/19
    投稿者:
    吉田 亜紀
    腰痛、膝痛、股関節痛、肩こり、冷え…年を重ねるごとに、こうした痛みや不調を抱えがち。「年をとったから体にガタがきた」と片づけるのは簡単ですが、実は何か別の原因があるかもし…続きを見る
  • X脚とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/15
    投稿者:
    吉田 亜紀
    整体は、Jsメディカル整体院へ!内腿が太い、自分の足でつまづく、脚を出すのが嫌!そんな悩み抱えていませんか?そもそもX脚とは立ったときに、膝上はくっつき、両足のくるぶしの間…続きを見る
  • 悪い姿勢とむくみの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/14
    投稿者:
    吉田 亜紀
    むくみは、体の循環機能の低下でおこる症状です。循環機能の低下は、さまざまな要因でおこります。悪い姿勢も、循環機能を低下させる要因の一つです。特に下半身のむくみは、悪い姿勢…続きを見る
  • ウォーキングと血液循環
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/8
    投稿者:
    吉田 亜紀
    ウォーキングで得られる一番の効果は、血液循環の促進です。私たちの体内では、心臓から酸素の多い血液が、動脈を通って全身に送られます。古い血液は静脈を通って心臓に行きますが、…続きを見る
  • 加齢による筋力の低下
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/7
    投稿者:
    吉田 亜紀
    筋肉量のピークって、何歳くらいだと思いますか?それはなんと・・・成長期を終えた20歳前後です。筋トレのような筋力を鍛えるトレーニングを行わない限り、 筋肉は年齢とともに減少…続きを見る
  • 旬の食べ物が身体にいい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/6
    投稿者:
    吉田 亜紀
    姿勢矯正するならjsメディカル整体院へ!旬の食べ物が何故からだに良いのか皆さんご存じですか?冬と夏は、暑さや寒さで体の緊張感が高まり、自律神経の交感神経が優位(血圧上昇、血…続きを見る
  • 早くもインフル流行...。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/5
    投稿者:
    吉田 亜紀
    こんばんは!!10月に入りましたが、爽やかな秋晴れが少なく蒸し暑い日が多いですね。こんな気候なのに異例の早さでインフルエンザの流行が本格化していることを皆さんはご存知ですか…続きを見る
  • 頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/4
    投稿者:
    吉田 亜紀
    頭痛には、心臓の鼓動に合わせてズキズキ痛むもの、何かに掴まれたように首筋がギューっと痛くなるものなど様々なものがあります。この痛みを主な原因で種類分けすると大きく3つに分…続きを見る
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