セイジョウケンコウセイタイインアンドニュートラルスタイル
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成城健康整体院 & ニュートラルスタイルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/29
- まだまだ寒い
- つい先日新年になったかと思ってたら、もう1月も終わりになって驚きを隠せない石田です。
少し寒さも和らいだと思ってたら、2月に向けて寒くなる予報。やっぱりまだ寒いですね。
寒くなると肩が上がってしまい、肩コリの原因になりますし、寒くて動くのが億劫になるので
さらに筋肉が硬くなって、さぁ大変です。
日々の運動・ストレッチなど定期的に身体を動かせていると良いのですが、中々出来ないよ。
って方は、ラジオ体操第一を試してみてはいかがでしょうか？
時間にして3分程で終わりますが、しっかり丁寧に全力でやれば身体も温まる事間違いありません！
足りない部分は、対応いたしますのでご来店くださいませ。
整体/マッサージ/リンパ/ヘッドマッサージ/インディバ/インディバボディ/インディバフェイシャル/頭痛/眼精疲労/肩こり/腰痛/姿勢改善/猫背/反り腰/産後整体/自律神経/むくみ/成城学園前/祖師ヶ谷大蔵/千歳船橋/経堂
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