ほぐしハウス ジャラ(jara)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/6/1
- こんにちは
- いつもブログを見て頂き、ありがとうございます！！
普段あまり気にすることのない日光ですが意外なことに健康を促進させる様々な作用があります。
日光には紫外線が含まれていますが多量に浴びなければ健康な方はプラスになります。なぜなら紫外線の刺激により体内でビタミンＤが生成されるからです。
ビタミンＤは骨を丈夫にする作用があるので適度な日光浴は骨粗しょう症の予防にもなります。つまり食物から摂るビタミンＤを補う形になるのが日光の力です。
また朝起きたときにカーテンを開けて日の光を浴びると自律神経が整います！
ビタミンＤは人が基本的な健康を保つのに必要不可欠な要素で、うつ病の予防、癌や自己免疫疾患にかかるのを防ぐことができることで知られています。
長時間日光に当たることは紫外線にさらされるので適度な時間が大切です。
天気の良い日に近くの公園まで散歩するだけでも日光浴になります。
日光を浴びて、心身ともに健康を促進しましょう(＾∇＾)♪
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
リラク屋 エステ
サロンの最新記事
-
●2026/2/18
-
●2025/12/18
-
●2025/9/30
-
●2024/12/23
-
●2024/8/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
もっと見る
ほぐしハウス ジャラ(jara)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥2,400 【体験コース】全身ほぐし 30分
|
|
全 員 |
¥3,000 全身ほぐし 40分
|
|
全 員 |
¥3,980 【人気No.1★】全身ほぐし 60分
|
|
全 員 |
¥5,980 【人気No.2★】全身ほぐし 90分
|
|
全 員 |
¥8,000 全身ほぐし 120分
|
|
全 員 |
¥3,000 ドライヘッドスパ 30分
|
