メトアタマノリフレッシュサロン メノチカラ ホンマチテン
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- 大阪府大阪市中央区北久宝寺町３－６－１３ よし喜ビル２F
- 地下鉄各線 本町駅 12番出口より徒歩3分/長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 1番出口より徒歩5分
眼のチカラ 本町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/27
- 「揉み返し」ってどんな症状？
- 実は「揉み返し」という言葉は医学的な用語ではなく、人によって捉え方が少しずつ異なります。
ですが、一般的にはこの2つの状態を指します：
1, だるくなる・眠くなる
これは血行が良くなったことによる“好転反応”のひとつ。
マッサージによって筋肉の中を流れる血流が活性化し、老廃物が流れ出て体がリラックスモードに。
施術後に眠くなったり、ぼーっとするのは体が回復している証拠でもあるんです
2, 痛くなる（筋肉痛のような症状）
筋肉は繊維でできており、強い圧をかけすぎると**微細な損傷（筋繊維の断裂）**を起こすことがあります。
これは、運動の後の筋肉痛と似た仕組みで、施術内容や体質によって起きる場合も。
揉み返しが起きたときの対処法
- 安静にする：できるだけゆったりと過ごして体を休めましょう。
- 冷やす：痛みや熱感がある場合は冷やすのが効果的です。
※強い痛みや違和感が数日以上続く場合は、無理せず医師の診察をおすすめします。
「施術＝痛みがあるもの」ではありません
当店では、ひとりひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、力加減もその都度調整していますので、安心してお任せくださいね
不安なことがあれば、施術前に遠慮なくご相談ください！
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