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森の眠りのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/5
- 気になる目の下のクマ、、、
- こんにちは！
突然ですが、皆さまは“クマ”へのアプローチはされていますか？
目の下のクマのせいで、顔色が悪く見られてしまうのはもったいないですよね(’Д’;)
私自身もすごく悩み、どうにか解消できないか試行錯誤した上に、
ある“ひと手間”で軽減し、
「うすくなってきたね」と褒められた方法がありますので、
お悩みの方々にはぜひご紹介したいものとなっております☆彡
ちなみに、クマには、いくつか種類があり、
・睡眠不足でできるもの
・アイシャドウによる色素沈着でできるもの
・眼精疲労などの影響による目周りの循環が悪くなってできるもの
などがありますが、
私の場合は、睡眠不足によるものに当たるため、そちらにフォーカスしたものとなりますので、
ご了承ください（ｖ－ｖ）
１．目周りにある骨のマッサージ
眉頭にある『攅竹』というツボから眉毛のラインにかけて
３回ほど、親指の腹で流します。２．涙袋の筋トレ
目の下の骨のくぼみに人差し指、中指、薬指を押し込み
目を細めて、涙袋を浮き出させるようなイメージを３回繰り返します。
（※元々は、涙袋を一時的につくることができる方法として紹介されていました）
このたった２つの工程を
化粧水や乳液等の肌ケアをする際に取り入れるだけです！
滑りやすさがあった方が、肌への刺激も抑えられたり、
血液・リンパの流れを促せるため、大変お勧めです＾＾
日々の積み重ねにより、少しずつ効果がでてくるものになりますので、
私の場合、約1年ほどの期間はかかりましたが、
めんどくさがり屋・効率重視の性格上、
何か新しいものを取り入れたり、わざわざ時間を割いてまでの作業は
つらく感じ、長続きしないため、
このケア法はとても良かったなと感じております☆
同じお悩みをお持ちの方はぜひ試していただけると幸いです＾＾
森の眠りで睡眠の質を高めてくま改善していきましょう！
皆様のご来店お待ちしております♪
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投稿者
森の眠り
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