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森の眠りのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/1
- 集まれスマホ首！！
- こんにちは！
花粉でマスクをしていると隠れている顎ラインが気づくと二重あごに？！！Σ（・□・；）
なんてことはありませんか？
放っておくと、たるみや首のシワに繋がり、老けて見られやすくなります（ＴＴ）
一度たるんだ皮膚やシワを取り戻すには、相当な時間と、金額、労力が必要不可欠になります。
そうならないためにも、今から未然に防いでいきましょう！二重あご解消には、 『 胸鎖乳突筋 』 と 『 広頸筋 』 の２つの筋肉が関係しています。
これらは、下あご～鎖骨・胸上付近の首の前側に付着しており、
主に首の一連の動きや、頭部を支える働きをしています。
この働きが弱まり、筋力が低下すると、
近年お悩みが多い、スマホ首・ストレートネックなどによる首肩コリのもとになります。
実は、筋肉が凝り固まってしまうことこそ、二重あごになる要因の1つなんです！！普段、うつ向き姿勢は長くないですか？顎があがっている状態ではありませんか？
それでは、胸鎖乳突筋・広頸筋にひどく負担をかけてしまっています。
さらにその付近にある、代謝や老廃物の流れに関係する
頸動脈・リンパ節は
動きが悪くなると、むくみにもつながり、あご下に脂肪が溜まりやすいです。
シワやたるみになる前に、ぜひ姿勢改善や、コリ対策をしておきましょう＾＾
森の眠りのヘッドスパで頭の凝りだけではなく首の凝り、肩凝りも改善できます！
皆様のご来店をお待ちしております♪
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投稿者
森の眠り
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