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パルモ

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パルモ(palmo)のブログ

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145件のブログがあります

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  • 花粉症にワセリンが有効的
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    Palmo
    皆さまこんにちは。寒さも和らぎはじめ少しずつ過ごしやすくなってきました。暖かくなるのは嬉しいですが、花粉の季節でもありますね…年々、花粉の量も増え今年から花粉症になったと…続きを見る
  • 「なんとなく不調」が増える!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    Palmo
    皆さま、こんにちは('ω')ノ最近、なんとなくだるい!寝ても疲れがとれない!やる気が出ない!こんな言葉をよく耳にします。実は2月は一年の中でも特に「不調が出やすい時期」です。…続きを見る
  • 歩く力を高める1分間のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    Palmo
    みなさまこんにちは♪まだまだ朝晩は冷え込みが厳しいですが元気にお過ごしでしょうか?寒いと外に出かけるのも億劫でお家で過ごすことが増え最近、歩くときに脚が重い、つまずきやす…続きを見る
  • 2月は寒さが本格的に?もみほぐしでリラックス♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    Palmo
    こんにちは!カレンダーは2月に入り、寒さがいよいよ本格的になってきましたね!この時期は無意識に肩をすくめて歩いていませんか?実は寒さから体を守ろうとするその「ギュッ」とし…続きを見る
  • 目が重い方に!ヘッドとセットがおススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    Palmo
    こんにちは~1月半ばですが、寒波到来のニュース通り…( ′Д`)急に寒すぎます!この寒暖差が結構キツイですよね。最近、目が重い、頭がズーンと重ダルイ・・・そんなサインはありま…続きを見る
  • 頑張る自分にご褒美を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    Palmo
    デスクワークやスマホを常に使うような現代において症状が増えているのが、頭痛や目の疲れです。また、ストレス等で疲れが溜まってくると、頭部の血流が悪くなり頭痛・目の疲れ・イラ…続きを見る
  • 秋を楽しむマッサージは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    Palmo
    秋は、夏の疲れと季節の変わり目の寒暖差で、体調を崩しやすい時期です。そのため、心身のバランスを整えるケアが特にお勧めです。秋にぴったりなリラクゼーションマッサージ2選!☆…続きを見る
  • 心地よい季節ですね!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    Palmo
    夏の熱気がすっと引いて、空気が澄み渡る季節です。心地よい風が吹き抜けるこの時期、帆との体も自然と「リセット」を求め始まます。湿気と暑さで蓄積された疲労や、気温差による自律…続きを見る
  • 9月になりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    Palmo
    こんにちは!リラクゼーションサロンpalmoの西田です!まだまだ暑い日は続きますが、9月に入り少し落ち着いてきましたね。早くも街中のいたるところで、ハロウィングッズなどの販売が…続きを見る
  • 夏もそろそろ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    Palmo
    皆さまこんにちは(^^)朝晩は少しずつ暑さもマシになり、夜になると、秋の虫たちが鳴いていますね。季節というものは確実に移っていくんですね~夏の行事がひとつずつ終わっていくと、…続きを見る
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パルモ(palmo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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