リフラックマチダテン
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- 東京都町田市原町田６丁目７-１４ 竹内ビル２F
- JR町田駅中央北口より東急方面へ徒歩3分、ジョルナ正面。ジュエリーツツミさんの２F
リフラック 町田店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- リフラック町田店です4/11はしっかりいい朝食の日♪
- こんにちは！町田で30年、地域の皆様の健康をサポートし続けているリフラック町田店です。
今日4月11日は、よい（4）11（朝食）の語呂合わせで「しっかりいい朝食の日」だそうですよ。
仕事に家事に、毎日バタバタと忙しい女性にとって、朝は1分1秒が惜しいもの。「自分の朝ごはんは後回し…」という方も多いのではないでしょうか。
実は、朝食を少しでも摂ることは、体温を上げて脳のスイッチを入れる大切な儀式なんです。時間がなくてしっかり食べられない時は、バナナ1本だけでも大丈夫！バナナに含まれる糖分は脳のエネルギーになりやすく、朝のパフォーマンスをグッと引き上げてくれますよ。
私たちも日々お客様のお体に触れていますが、朝食を意識している方は、午前中の「だるさ」や「冷え」が少ない傾向にあります。
明日の朝は、ご自身のために小さな「おいしい習慣」を取り入れてみませんか？
店舗名：リフラック町田店
住所：東京都町田市原町田６丁目７－１４ 竹内ビル ２Ｆ
電話：042-721-2211
姉妹店店舗名：リフレッシュガーデン町田
住所：東京都町田市原町田６丁目２１－２８ 仁泉堂ビル ３Ｆ
電話：042-710-5433
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投稿者
ヤオイタ
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