ダツモウセンモンサロン カナエル
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カナエル(QANAEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- バレンタイン後にやっておきたいこととは？！
- バレンタインが終わり、チョコやスイーツを楽しんだ方も多いのではないでしょうか？
実は、甘いものを食べた後に気をつけたいのが《糖化》
糖化は肌のハリや透明感を奪い、くすみやシワの原因にもなります。
今日は、バレンタイン後におすすめの 糖化ケア についてご紹介します！糖化とは？なぜ肌に悪いの？
糖化とは、体内の余分な糖がタンパク質と結びついてAGEs（終末糖化産物）を生成する現象のこと。
これが進むと、肌の黄ぐすみ・シワ・たるみの原因に、、、。
せっかくの美肌を守るためにも、早めのケアが大切です！
今日からできる！糖化ケアのポイント
◎糖質を摂りすぎたら、抗酸化作用のある食材をプラス！
チョコやスイーツを楽しんだ後は、ビタミンCやポリフェノールを含む食品を意識しましょう。
（例）
緑茶・紅茶（カテキン）
ベリー類（アントシアニン）
レモン・キウイ（ビタミンC）
◎水分をしっかりとって、老廃物を排出！
糖化物質をため込まないために、水をしっかり飲んで巡りをよくすることも大切です。
◎スキンケア＆エステで糖化ダメージをリセット！
肌の糖化ダメージには、ターンオーバーを促進するケアが効果的。
当店では、以下のようなケアがおすすめです。
Glow Pack → 炭酸の力で血流UP＆透明感ケア
E-lightフォトフェイシャル → 肌の代謝を促し、ハリをUP！
バレンタインの余韻を楽しみつつ、しっかりケアをして美肌をキープしましょう♪
「最近、肌のくすみが気になる、、、」という方は、お気軽にご相談くださいね！
ご予約・お問い合わせはこちら
→ホームページ https://qanael.jp
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