ラクロス繁本のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/23
- 下腹がポッコリ出るのはなぜでしょう？
- 加齢と共にお腹が出てきちゃった！とお悩みの方もいるかもしれません。
しかし、ポッコリお腹は加齢のせいだけではありません。
上の左右の図を比べてみて下さい。
左の図では背骨のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに傾いてしまってます。
この時、上半身と下半身をつなぐ「大腰筋」という筋肉がたるんでしまいます。その結果
下腹がポッコリでてしまいます。
背骨のS字カーブを整え、骨盤を起こすだけで、すらりとした体型に見えてきます。
背骨や骨盤の歪みは日常生活のくせで生じてしまいます。日頃から姿勢を意識して
カイロプラクティックをで整えていきませんか！
ラクロスしげもと店 岡田弘之
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