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Sylphya ~FLORA~ 銀座店 【シルフィア ~フローラ~】

シルフィアフローラ ギンザテン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 東京都中央区築地2-14-6 CAMEL築地I  702号室
  • 築地駅徒歩1分/東銀座・新富町駅・築地市場徒歩5分/都営バス築地三丁目徒歩2分

シルフィア フローラ 銀座店(Sylphya FLORA)のブログ

最新ブログ一覧

700件のブログがあります

1/70ページ 次へ

  • 巻き肩大丈夫?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。今日は巻き肩についてです。巻き肩の解消には、硬くなった大胸筋(胸)のストレッチと、縮まった肩甲骨周りをほぐす運動が効果的です。壁を使っ…続きを見る
  • ☆先日セミナーやらせて頂きました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    荒井 理恵
    ☆セミナーやらせて頂きました☆【技術×オリジナリティーで高単価を実現する。予約が取れない会員制美容サロンの作り方】お話させて頂きました。トップバッターで少し緊張しましたが…続きを見る
  • 素敵なひとときを
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。Happy Valentine!本命、友チョコ色々ありますよね。チョコレートにも使われているカカオはとっても優秀な食材の一つです。カカオ(特にカカオ7…続きを見る
  • 眼精疲労タイプ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。眼精疲労と言っても色々なタイプがあります。まずは原因を知りましょう!眼精疲労のタイプ(原因別) VDT・スマホタイプ:画面の凝視でまばたき…続きを見る
  • ☆【頚椎の調整&胸腰筋調整】で不調を改善しよう☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    荒井 理恵
    ☆【頚椎の調整&胸腰筋調整】でお身体の不調を改善しよう☆今日は雪ですね!気圧の変動で体調が良くない方も多いと思います。男女問わず40歳以上になると【更年期】の症状が出てきま…続きを見る
  • 3つの首
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。寒さも本番!3つの首を温めていきましょう。首首は冷えると血行の悪さから肩こりにもつながりやすいです。マフラー、ネックウォーマー、ハイネッ…続きを見る
  • 代謝と呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。今日は立春!早く暖かくなって欲しいですね。寒いと丸くなりがちで呼吸も浅くなってきます。今日は呼吸についてです。呼吸と代謝は密接に関係し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。寒さやストレスなどで無意識に食いしばっている方も多くいらっしゃいます。食いしばりは、こめかみ周辺の「側頭筋」を過度に緊張させ、コリ、頭…続きを見る
  • 歩き方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。まだまた寒いですが朝活でウォーキングする方が増えているようです。ただ歩くのではなく、鍛えたい筋肉!腸腰筋を意識して歩くと身体の中から温…続きを見る
  • 冬肌を知る
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。毎日寒い日が続いていますね(T_T)花粉対策にも必要な今の時期の肌を知ることは大切です!冬の肌は、寒さと極度の乾燥、低湿度により、バリア機能…続きを見る
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