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Sylphya ~FLORA~ 銀座店 【シルフィア ~フローラ~】

シルフィアフローラ ギンザテン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 東京都中央区築地2-14-6 CAMEL築地I  702号室
  • 築地駅徒歩1分/東銀座・新富町駅・築地市場徒歩5分/都営バス築地三丁目徒歩2分

シルフィア フローラ 銀座店(Sylphya FLORA)のブログ

最新ブログ一覧

700件のブログがあります

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  • 日本人に多い反り腰
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。日本人に多い反り腰ですが・・・反り腰の主な原因日常の動作の癖:長時間のデスクワークや家事などで前かがみになることが多いと、骨盤が前傾し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。美脚と骨盤は密接に関連しており、骨盤の正しい位置への矯正が、太ももの外張りの軽減やヒップラインの引き締め、下腹部の引き締めに繋がり、理…続きを見る
  • 筋肉リリース+腸腰筋調整
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。40代女性のビフォーアフター写真になります。普段は事務仕事をされていて座っていることが多いようで、腸腰筋が上手く稼働していなく代謝が落ち…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。今回は、慢性的な首の不調と骨盤の関係についてお話をしたいと思います。首の不調はつらいですよね。可動域が制限されてくると、首が回らなくな…続きを見る
  • 今、注目のデアザフラビン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。今、話題のデアザフラビンとは?デアザフラビンは、ビタミンB2に似た構造を持ち、体内でNMNから合成される補酵素NAD+と同じ働きが期待できる成分…続きを見る
  • 睡眠とむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。皆さま睡眠と小顔(むくみ)の関係ってご存知ですか?お顔がむくんでしまう原因は睡眠不足も一因なんです!顔の大きさを決めるのは、肥満やむく…続きを見る
  • ☆30代男性姿勢調整3回目の結果☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    荒井 理恵
    ☆30代男性3回の結果☆お仕事柄ディスクワークが多く、猫背の姿勢になりがちの方です。お背中の丸みや、お首が前に出るような姿勢になられていて、重心もズレてしまっていて、疲れや…続きを見る
  • 肩こりの原因は
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。社会人だけでなく今は子供まで肩こりが・・・と言うことが多いですね。改めて肩こりの原因を考えてみましょう。○睡眠時の姿勢が悪い首や肩は、…続きを見る
  • 首の可動域とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。理想的な首の可動域は、頭を左右に回す場合、それぞれ約60度、前後に倒す場合、約60度、約50度です。また、首の正常なカーブは、約30~40度の前…続きを見る
  • こまめな水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    間根山 綾
    こんにちはSylphya FLORA銀座店です。猛暑が続いていますが如何お過ごしでしょうか?今日は水分補給になります。正しい水分補給は、健康維持に不可欠です。こまめに、そして適切なタ…続きを見る
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