uno pulir 梅田 HERBIS PLAZA【ウノプリール ハービスプラザ】
ウノプリール ウメダ ハビースプラザ
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市北区梅田2-5-25 ハービスプラザ3階
- JR大阪駅/西梅田駅徒歩5分[梅田HERBIS PLAZA3階]
ウノプリール 梅田ハービスプラザ(uno pulir)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/14
- 投稿者:
- unopulir esthe
『ナッツ』美しい肌やプロポーションを作る食材のひとつに“ナッツ”があげられます。ナッツにはコレステロールを抑制する不飽和脂肪酸、老化防止の効果があるビタミンE、ダイエット…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/13
- 投稿者:
- unopulir esthe
『フルーツ』フルーツには食物酵素だけでなく、水分やビタミン、ミネラルもたっぷり。さらにうれしいことに、食物繊維も水溶性・不溶性ともにバランス良く含まれています。つまり大腸…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/11
- 投稿者:
- unopulir esthe
食べ過ぎをなかったことにするためのやるべきことをご紹介します☆■その1:水分を摂りましょう水分を多く摂るということは、自然にデトックスに繋がります。お水にレモンやライムを…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/11
- 投稿者:
- unopulir esthe
本日は意識するだけで簡単に取り入れる事ができるダイエット時のおやつをご紹介致します!!まずは『ヨーグルト』ヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内環境を整え、便秘解消や美肌につな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/8
- 投稿者:
- unopulir esthe
ヒミツ2☆ 飲み物はお水を2つ目は「お水を飲むこと」ジュースに入っている砂糖の量って、思っているよりもダイエットの敵になっています!!!ヘルシーで、0カロリー、身体に良い事…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/6
- 投稿者:
- unopulir esthe
小さなことですが、意識して生活すると変わるので、ぜひこれからの生活に役立たせてみてください。☆姿勢を意識☆一つ目は「姿勢がキレイ」であること。逆に、いくら痩せていて綺麗な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022/11/6
- 投稿者:
- unopulir esthe
ヒミツ3☆ 主食はお米を3つ目は主食をお米にすること。日本人の主食と言えばお米ですが、最近は美味しいパンもパスタも沢山気になる主食が集まっていますそんな誘惑から絶って、お米…続きを見る
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