スカイ ビューティ ムサシ(Sky Beauty MUSASHI)のブログ
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投稿日：2025/7/19
- 施術前後のお食事
- 皆様こんにちは（^-^）
スカイツリー・浅草・押上より徒歩圏内の隠れ家的リラクゼーションサロン
【MUSASHI】です♪
今日はエステを受けていただく際に
より効果を上げるために前後のお食事についてお話します♪★施術前のお食事について
直前のお食事は胃に負担がかかりますので避けた方が理想的◎
もちろん空腹で耐えられないような状態での施術も体によくないので
小腹を満たすほどの飲食なら構いません(^ ^)
また、お食事を摂ったあとのお身体は、血糖値の上がった状態です。
施術を受ける直前まで血糖値の上がった状態でいると、本来落としたい脂肪より、
直前まで食べていた物のエネルギーの燃焼を優先させてしまいます！
なるべく施術の30分前～1時間半前までにお食事を済ませましょう(*^^*)
★施術後のお食事について
施術後は、脂肪が溶け出し、血行が良くなって老廃物が流れ出していきます。
お身体全体の代謝が上がっている状態です！
ただその一方、代謝が高まることで、
消化器官も刺激され胃の中がまるでスポンジのような状態になり、
食べた物をどんどん吸収してしまいます(>_<)
★゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜+。*:゜。+*:゜+。*:☆
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