コツバンテイキンラボフリーダ
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骨盤底筋ラボ フリーダのブログ
FRIDA のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/3
- 投稿者：
- FRIDA
・下半身が冷える ・生理痛がキツい・食べるとお腹が出る・トイレが近い・ジャンプやくしゃみで尿漏れしたことがある・なかなか妊娠しない上記の症状がある人は肩こりと同じように骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/7/2
- 投稿者：
- FRIDA
フリーダのお客さまの お悩みは年代や環境別に様々ですが9割強で共通のお悩みはぽっこりお腹！フリーダの骨盤底筋に特化した施術は「ぽっこりお腹解消！ 」強力に効きます！！なぜな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/6/22
- 投稿者：
- FRIDA
やっと緊急事態宣言が解除されましたね。もちろんまだまだ予断は許せませんがみなさまに少しでもリラックスした時間を過ごしていただきたいのでこのブログ読者さんに「ブログみたよ」…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/5/25
- 投稿者：
- FRIDA
気持ちいいーーー！参加者全員「気持ちいー」の連発。朝ヨガでカラダを伸ばしてたくさん呼吸をしてお腹を引き締める！ヨガをするときはなんども先生が「骨盤底筋を引き上げて！」と、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/5/21
- 投稿者：
- FRIDA
なんか、バリっぽいぞ！いえいえ、代々木八幡宮の境内にある代々木八幡遺跡です。1950年の発掘調査で ここに居住跡が発見されたそう。出土した物から4500年前の縄文時代に人が住んで…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/2
- 投稿者：
- FRIDA
新しい年度のスタートです！2021年、年明けからフリーダでは みなさんに ペリネトレーニング略してペリトレを習慣化して頂くことを目標に基礎になる遅筋＆速筋のペリトレ指導に力を…続きを見る -
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