コツバンテイキンラボフリーダ
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骨盤底筋ラボ フリーダのブログ
FRIDA のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/16
- 投稿者：
- FRIDA
さて、7月はなんと言っても「気が盛んな季節」ですので老廃物が出やすい！！！カラダを整えたり、トレーニングするのにもってこい！梅雨の時期に溜まったものを汗やお身体をほぐすこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/13
- 投稿者：
- FRIDA
骨盤底筋ラボフリーダは骨盤と骨盤底筋を温めてほぐして鍛える整体サロンです。ただ、いらっしゃった時だけ鍛えるのでは美姿勢も作れないし尿もれもぽっこりお腹も解消しません。セル…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/11
- 投稿者：
- FRIDA
７月は東洋医学では「気が盛んになる時期」体内の老廃物や毒素を汗とともに皮膚を通じて外に排泄させるためにもエアコンが効いている部屋にばかりいないでしっかり発汗させましょうも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/4
- 投稿者：
- FRIDA
フリーダで骨盤を整えるともれなくヒップアップします！それを維持するための秘伝のヒップアップスクワットもお伝えします。フリーダはどこにもない骨盤の骨盤底筋に特化した整体が専…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- FRIDA
頭痛、めまい、重だるさに加えて胃の調子もイマイチという方もいらっしゃいますが今月のフリーダは消化器系がよく働くよう横隔膜調整をふんだんに入れながら施術やトレーニングをして…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/6/11
- 投稿者：
- FRIDA
このたび水素酸素マシーンを導入致しました。老化のもとである「活性酸素！」ストレス世代はなんといっても体の中で活性酸素が発生しやすいです。これを最速で除去できるのが、水素で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/2
- 投稿者：
- FRIDA
こんばんは！台風ですねえみなさん無事帰宅できていますか？今日は気圧のせいで眠くて眠くてとお客さんがおっしゃってましたがカラダだけじゃなくこの時期は気分も落ち込んだり（ ; …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/24
- 投稿者：
- FRIDA
気圧の変化が著しくカラダが重だるかったり、浮腫や頭痛、めまいに悩まされているというお客さまが増えてきました。実際ペリネもぷよぷよしている方がこの時期は一定数いらっしゃいま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/7
- 投稿者：
- FRIDA
バストもすごいが、ヒップもすごすぎ！ご覧の通り、骨盤と骨盤底筋を整えたら、こんなに変わります。土台（骨盤＆骨盤底筋）本当に大事です！歪み撃退！
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