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時津やわら鍼灸整骨院/整体院【肩こり/腰痛/産後矯正/骨盤矯正/猫背矯正/マッサージ】

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時津やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ

久保 裕大のブログ一覧

1157件のブログがあります

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  • 腰の痛み放置してませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    久保 裕大
    10月も後少しで終わりになり、やっと秋らしい服装ができるようになってきましたね。この季節は、昼夜の気温差が激しいことや運動会シーズンなどもありぎっくり腰のリスクがぐぐ~んと…続きを見る
  • なぜ産後の骨盤矯正が大事なの!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    久保 裕大
    今回は産後の骨盤矯正が必要な理由をご紹介していきます!産後はお子様のことや家事にいっぱいいっぱいで特に自分のことは後回しにしがちではないですか?妊娠出産で体のダメージを受…続きを見る
  • 整骨院でエステ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    久保 裕大
    整骨院でできる!新感覚セルフエステ!? 燃えトレは、寝たまま簡単に引き締め代謝アップ! ボディメイクが叶うセルフエステマシンです。 筋肉をしっかり動かして気になる部分をス…続きを見る
  • メドマーとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    久保 裕大
    みなさんこんにちは!10月も後少しで終わりになりますね!本日は冷えやむくみにお悩みの方必見!朝夕と冷え込んできましたね!これから寒さが厳しい日が増えていくかとい思います。デ…続きを見る
  • 頭痛の原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    久保 裕大
    こんにちは!やわら整骨院です。最近、頭痛でお悩みの方が多いという声をよく耳にします。肩こりや首の痛みと共に、頭痛が発生することがよくありますよね。頭痛は生活の質を大きく低…続きを見る
  • 肩こりがひどい‥でも肩が原因では無い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    久保 裕大
    【肩こりがひどい...でも肩が原因では無い?!】こんにちは!時津やわら鍼灸整骨院です♪「マッサージに行っても肩こりがすぐ戻る…」「肩だけじゃなくて、最近なんだか眠れない・イ…続きを見る
  • ぽっこりお腹は筋トレより〇〇が大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    久保 裕大
    【ぽっこりお腹は筋トレより“〇〇”が大事】「最近、お腹が出てきた気がする…」「運動しないと!腹筋しなきゃ!」そう思ってがんばって筋トレしているのに、なかなか引っ込まないぽ…続きを見る
  • 産後の疲れや体型変化の原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    久保 裕大
    \産後は巻き肩になりやすい!?/産後は、・授乳・抱っこ・普段の家事・生活習慣 などで巻き肩になりやすいです。これを放置しておくと年齢を感じさせる体型になってしまいます。そ…続きを見る
  • 腰痛の悩みにおすすめです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    久保 裕大
    腰痛の原因は様々ですが、その1つに「骨盤のゆがみ(左右差)」が挙げられます。骨盤のゆがみは、普段の姿勢やクセ、筋肉の衰えなどにより、骨盤まわりにあるお尻や太ももなどの大き…続きを見る
  • 楽トレで楽に姿勢維持しましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    久保 裕大
    こんにちは!時津やわら整骨院です。最近、「姿勢を正しい位置にしましょう」ということが言われています。実際顎をひいたり、骨盤を絞めたり、背筋を伸ばすことで一時的に正しい姿勢…続きを見る
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