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時津やわら鍼灸整骨院/整体院【肩こり/腰痛/産後矯正/骨盤矯正/猫背矯正/マッサージ】

トギツヤワラシンキュウセイコツインセイタイイン

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時津やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/18
肩こりについて!
みなさんこんにちは!

肩こりについて!_20260218_1
肩こりがマッサージで治らない本当の理由

「肩がこるからマッサージに行っているのに、すぐ元に戻る」
このような声はとても多く聞かれます。
実はそれ、珍しいことではありません。

肩こりがなかなか改善しない理由は、肩そのものだけに原因がないことが多いからです。

肩こりの正体は「結果」であることが多い

肩がこると、つい肩の筋肉が悪いと思いがちですが、実際には
・猫背
・骨盤の歪み
・首の位置のズレ
・長時間の同じ姿勢
といった姿勢の問題が積み重なった結果として、肩に負担が集中しているケースが多く見られます。

マッサージで肩をほぐすと一時的に楽になりますが、
原因となる姿勢や身体のバランスが変わっていなければ、再び肩に負担がかかり、元に戻ってしまいます。

猫背と肩こりの深い関係

猫背になると頭が前に出ます。
人の頭は想像以上に重く、その重さを支えるために首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態になります。

この状態が続くことで
・血流が悪くなる
・筋肉が硬くなる
・疲労が抜けにくくなる
といった悪循環が起こり、慢性的な肩こりにつながります。

本当に必要なのは「原因へのアプローチ」

肩こりを根本から改善するためには、
・姿勢のチェック
・骨盤や背骨のバランス調整
・首や肩に負担をかけている動きの見直し
が重要になります。

肩だけを触るのではなく、身体全体を見て整えていくことで、
「戻りにくい肩こり」へと変わっていきます。

肩こりが当たり前になっている方へ

「もう長年の肩こりだから仕方ない」
そう思っている方ほど、身体の使い方が原因になっていることが少なくありません。

マッサージをしても改善しない肩こりでお悩みの方は、
一度、姿勢や身体のバランスから見直してみることをおすすめします。

是非一度やわら整骨院にご相談ください。
経験豊富なスタッフが丁寧に対応し、あなたに合ったケアプランを提案いたします。
健康で快適な生活を送るために、一緒に頑張りましょう!

平日9:30~13:00は保育士がおり
お母様の施術中は保育士がお預かりいたしますので
「子どもを預けるところがないからなぁ・・・」とお困りのお母様も
安心して通い続けることができます♪

ママの心と体のケアのお時間もとっても大切です!
いつでもお気軽にご相談ください(^^)/
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時津やわら鍼灸整骨院 整体院 久保 裕大
ご来店お待ちしております
整体師
久保 裕大クボ ユウダイ
投稿者
時津やわら鍼灸整骨院 整体院 久保 裕大

整体師

久保 裕大

クボ ユウダイ

やわら整骨院のオーダーメイド施術で、姿勢美人へ

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時津やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ(肩こりについて!)/ホットペッパービューティー

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