カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ マルセイタイイン
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マル整体院(MARU)のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 【名古屋で肩こり整体】肩こりが治らない原因とは？
- こんにちは。
MARU整体院の加藤です！
名古屋市で肩こりにお悩みの方へ。
「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布ではその場しのぎ」と感じていませんか？
実は肩こりは、肩そのものだけが原因ではないケースがほとんどです。
肩こりが改善しない本当の原因
多くの場合、猫背や巻き肩、骨盤のゆがみなどの姿勢不良によって、首や肩に負担が集中しています。
頭の重さは約4～6kg。
姿勢が崩れると、その重さを支えるために肩周りの筋肉が常に緊張し、血流が悪化します。これが慢性的な肩こりの原因です。
デスクワーク・スマホが肩こりを悪化させる理由
長時間のパソコン作業やスマホ操作は、首が前に出る姿勢になりやすく、ストレートネックや巻き肩を引き起こします。
同じ姿勢が続くことで筋肉が固まり、疲労が蓄積しやすくなるため、肩だけを揉んでも根本改善にはつながりません。
肩こりを根本改善するには？
本当に肩こりを改善するためには、
・姿勢改善
・骨盤・背骨のバランス調整
・正しい身体の使い方
が重要です。
整体で全身のバランスを整え、日常の姿勢を見直すことで、肩こりは確実に軽くなっていきます。
「もう治らない」と諦める前に、原因から整える整体を試してみませんか？
名古屋市で肩こり整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
TEL：070-16701-0953
https://www.maru-kogao.com/
名古屋市東区矢田東4-35 ルノンドームA 1階
MARU整体院 加藤公規
地下鉄名城線『ナゴヤドーム 前矢田駅』徒歩3分
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