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ナチュラルパーフェクトフェイス 小顔・美脚・骨盤矯正・新宿

ナチュラルパーフェクトフェイス コガオ・ビキャク・コツバンキョウセイ・シンジュク

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  • 東京都渋谷区代々木2丁目26-1 1桑野ビル4B
  • 新宿駅新南改札口徒歩5分◆渋谷区代々木◆小顔矯正のスペシャリスト在籍[新宿/渋谷区]

ナチュラルパーフェクトフェイス 新宿のブログ

プライベート
投稿日:2026/1/15
【小顔矯正】食いしばりについて
こんにちは!小顔、美脚、骨盤矯正専門店ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です!
「エラが張ってきた」「朝、顎がだるい」
それ、食いしばりが原因かもしれません。
食いしばりはストレスやスマホ姿勢で起こりやすく、放置するとエラ張り・たるみ・頭痛・肩こりにつながります。
セルフチェック
・朝、顎が疲れている
・舌に歯型がついている
・何もしてない時も歯が当たっている
今日からできる対策
・上下の歯は離す事が正解
・寝る前に首肩を温める
・寝ている間が心配な人はマウスピースをおすすめします

食いしばりはクセ、ストレス、姿勢の積み重ねです。今日からぜひ意識してみましょう。
【小顔矯正】食いしばりについて_20260115_1
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ナチュラルパーフェクトフェイス
~小顔・美脚・骨盤矯正・新宿~

住所:東京都渋谷区代々木2-26-1 1桑野ビル4B
アクセス:JR新宿駅新南口徒歩5分
TEL:03-6383-3420
営業時間:10:00~21:00(最終受付19:30)
定休日:不定休

◆パウダールーム有
◆ドリンクサービス付
◆リピート率90%のスゴ腕スタッフのみ在籍!

◆Instagram:@npf_sinjyuku
◆Twitter:@Natural_p_face
◆LINE:@677jqnkz

◆フォトギャラリーも是非ご覧ください(^^)

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