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ナチュラルパーフェクトフェイス 小顔・美脚・骨盤矯正・新宿

ナチュラルパーフェクトフェイス コガオ・ビキャク・コツバンキョウセイ・シンジュク

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  • 東京都渋谷区代々木2丁目26-1 1桑野ビル4B
  • 新宿駅新南改札口徒歩5分◆渋谷区代々木◆小顔矯正のスペシャリスト在籍[新宿/渋谷区]

ナチュラルパーフェクトフェイス 新宿のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/25
【骨盤矯正】痩せ体質を作る!体の土台作り
【骨盤矯正】痩せ体質を作る!体の土台作り_20260125_1
こんにちは!
小顔・美脚・骨盤矯正専門店
ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

ダイエットがうまくいかない人ほど「体の歪み」を持ってること、実は多いです。

「ダイエットがうまくいかない主な原因」

1.食事制限だけのダイエット
極端に食べない、炭水化物カットしすぎ
筋肉が落ちる → 代謝ダウン → 痩せにくい体に

2.運動しても痩せない
正しい筋肉を使えていない、姿勢が悪いまま運動している→消費カロリーが上がらない

3.冷え、むくみ
血流、リンパの流れが悪いと老廃物が溜まる
→脂肪が燃えにくい体になる

「体の歪みの主な原因」

1.日常姿勢のクセ(最大原因)
足を組む、片側重心、スマホ首や猫背

2.筋力バランスの崩れ

3.骨盤の歪み、開き
出産、長時間座りっぱなし、ヒールなど合わない靴を履く

「ダイエットと歪みの深い関係」

体が歪むと
内臓の位置がズレる、血流や代謝が落ちる
同じ体重でも太って見える→頑張ってるのに痩せない

「改善のポイント(超重要)」

1.まず姿勢リセット
2.骨盤を整える簡単ケア
仰向けで膝を立て、左右にパタンパタン(30回)を寝る前1分でOK
3.食事×歪みケアが最強
たんぱく質不足 → 歪み悪化
ミネラル不足 → 筋肉がこわばる

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ナチュラルパーフェクトフェイス 

~小顔・美脚・骨盤矯正・新宿~
住所:東京都渋谷区代々木2-26-1 1桑野ビル4B
アクセス:JR新宿駅新南口徒歩5分
TEL:03-6383-3420
営業時間:10:00~21:00(最終受付19:30)
定休日:不定休

◆パウダールーム有
◆ドリンクサービス付
◆リピート率90%のスゴ腕スタッフのみ在籍!

◆Instagram:@npf_sinjyuku
◆Twitter:@Natural_p_face
◆LINE:@677jqnkz

◆フォトギャラリーも是非ご覧ください(^^)

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投稿者
ナチュラルパーフェクトフェイス 新宿 竹花 新宿/小顔

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