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ナチュラルパーフェクトフェイス 小顔・美脚・骨盤矯正・新宿

ナチュラルパーフェクトフェイス コガオ・ビキャク・コツバンキョウセイ・シンジュク

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  • 東京都渋谷区代々木2丁目26-1 1桑野ビル4B
  • 新宿駅新南改札口徒歩5分◆渋谷区代々木◆小顔矯正のスペシャリスト在籍[新宿/渋谷区]

ナチュラルパーフェクトフェイス 新宿のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/19
【小顔矯正】口角の歪みについて
【小顔矯正】口角の歪みについて_20260319_1
こんにちは!
小顔・美脚・骨盤矯正専門店
ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

口角の歪みは、顔のバランスや印象にかなり影響します。原因は1つではなく、日常のクセや筋肉の使い方が大きく関係しています。

■ 口角が歪む主な原因
1.表情筋の左右差
口元を動かす筋肉(特に口角挙筋、頬筋)の使い方に差があると、片側だけ上がりやすくなります。
→ 片側だけで噛む、笑うクセがある人に多い

2.噛みグセ(片側咀嚼)
食事のときに同じ側ばかり使うと、筋肉の発達に偏りが出ます。
→ 顎~口角の高さがズレる原因に

3.姿勢の歪み(特に首、骨盤)
猫背やスマホ首などで体が歪むと、顔の筋肉も引っ張られて左右差が出ます。
→ 頭の傾き=口角の高さに影響

4.頬杖や片側寝
日常的に片側に圧がかかることで、顔のバランスが崩れます。

5.表情のクセ
片側だけで笑う、無意識に口を歪める
→ 長期間続くとその形で固定されやすい

6.加齢、たるみ
筋力低下や皮膚のたるみにより、片側だけ下がることもあります。

■ 改善方法(即効+根本ケア)

1.表情筋トレーニング

2.舌の位置を整える
舌は上あごにつける(スポットポジション)
口呼吸NG、鼻呼吸意識

3.噛み方を左右均等に

4.姿勢改善

5.生活習慣の見直し
頬杖をやめる、仰向けで寝る、バッグを左右で持ち替える

■ 早く整えたい人向けポイント
「弱い側を鍛える+強い側を緩める」が基本
毎日コツコツやると2~4週間で変化実感しやすい

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ナチュラルパーフェクトフェイス 

~小顔・美脚・骨盤矯正・新宿~
住所:東京都渋谷区代々木2-26-1 1桑野ビル4B
アクセス:JR新宿駅新南口徒歩5分
TEL:03-6383-3420
営業時間:10:00~21:00(最終受付19:30)
定休日:不定休

◆パウダールーム有
◆ドリンクサービス付
◆リピート率90%のスゴ腕スタッフのみ在籍!

◆Instagram:@npf_sinjyuku
◆Twitter:@Natural_p_face
◆LINE:@677jqnkz

◆フォトギャラリーも是非ご覧ください(^^)

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投稿者
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