リクラ(Reclat)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/21
- 便からのお便り。腸活の第一歩！
- 先日、発酵ナチュラルアドバイザー丸山奈美先生と「腸活」についてインスタライブをしました。
（※アーカイブは現在ありません）
腸が整うと期待できる効果はとてもたくさんあります。
・便秘の改善
・睡眠の質の向上
・疲れにくくなる
・肌荒れの改善
・免疫機能の改善
・ダイエットの加速
つまり、腸は「美容と健康の要」です。
便は“体からのお便り”
毎日便が出ればそれで安心、ではありません。
硬さ・形・色・匂いを観察することで、自分では気づいていなかった不調に気づくことができます。
理想はよく聞く「バナナ便」。
便はまさに“体からのお便り”なんです。
Reclat（リクラ）では、便からのサインを観察することで、
ダイエットや美容に役立てています。
特に「食べて痩せるダイエットカウンセリング」では、あなたの腸の状態もチェック。
他の人には合う食材でも、あなたには合わないこともあります。
リバウンドしないためには、続けられる簡単で楽しい食事が大切。
◆体験してみませんか？
「食べて痩せる食事法って、どんなこと？」と気になる方へ。
体験セッション90分 1,000円（クーポンに掲載）
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名古屋 久屋大通駅すぐ
美しく痩せる痩身＆小顔専門店
Reclat（リクラ）
Tel 052-961-7780
https://esthe-reclat.com
mail [email protected]
営業時間：11時～21時
定休日：日・祝日
#ダイエット#痩身#小顔#お腹痩せ#二の腕やせ#オールハンド#経絡美容#食べて痩せる
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