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肩こり専門らくりら 整体×もみほぐし 本店

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らくりらのブログ

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89件のブログがあります

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  • 朝ごはんを食べてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/29
    投稿者:
    TAMAGAWA
    こんにちは!らくりら本店のJURIです(^^)朝ご飯はしっかり食べていますか?朝ご飯を食べないでいると、集中力が欠けたり、ボーっとしたりイライラしたりと精神的に不安定な状態になる…続きを見る
  • 呼吸法(ブレーシング)編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/13
    投稿者:
    TAMAGAWA
     らくりら本店の玉川です( `ー´)ノ先ほど紹介したドローインとは反対の呼吸法【ブレーシング】について紹介させていただきます!ドローインは、お腹を凹ませながら腹圧を高めてい…続きを見る
  • たった呼吸を意識するだけで腰痛・ポッコリお腹も解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/7/13
    投稿者:
    TAMAGAWA
    皆さんこんにちは!らくりら本店の玉川です!今日も湿気が凄く過ごしにくいですね…では、いきなり本題に入らせていただきます(笑)本日は”ドローイン”という呼吸法を紹介させてい…続きを見る
  • 夏に向けて!
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    投稿日:
    2021/6/22
    投稿者:
    HIRO
    こんにちはお腹 にの腕 足 気になる季節になってきましたね!オススメ商品です(^ ^)次世代型痩身マッサージジェル。 細胞本来の機能に着目した浸透テクノロジーと医療グレードを両立…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/19
    投稿者:
    HIRO
    こんにちは雨が降るとなんかだるーくなったり気持ちが沈んだりしますよね臓器にはさまざまな感情が宿り、臓器と心は密接につながっている、と考えられています。 近年の心理学などで…続きを見る
  • 夏に太りやすくなるの!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/8
    投稿者:
    HIRO
    この気温差により、私たちの自律神経はすっかり乱され、その影響でホルモンの働きがアンバランスになり、代謝も低下してしまうのです。 そもそも、気温が高く、自ら体温を上げる必要…続きを見る
  • むくみはなぜ起きるの!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/8
    投稿者:
    HIRO
    むくみとは何か!?私達の血管は毛細血管を通じて細胞へ水分の供給を行っています。それと同時に、細胞内で不要になった水分の90%を静脈、10%をリンパ管に戻し、体内で水分を循環さ…続きを見る
  • 肩こり・いかり肩の原因は【肩甲挙筋!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/16
    投稿者:
    HIRO
    肩甲挙筋(けんこうきょきん)は、背部の筋肉の棘腕筋のうち、頸椎と肩甲骨をつなぐ筋肉である。上位頸椎横突起を起始とし、下方やや外側に向かって走り、肩甲骨内側縁に付着する。肩…続きを見る
  • らくりらビューティーのメニュー◆エステ×整体◆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/3/25
    投稿者:
    HIRO
    東三国【初】キャビゼロ導入した【整体×エステ】サロン!本店でキャビゼロ体験も出来ます^^腹筋割りたいメンズにもオススメ♪#肩甲骨はがし #鎖骨はがし #頭蓋骨はがし #肩こ…続きを見る
  • 肩こりの人が行く、整体院の【選び方】3選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/3/16
    投稿者:
    HIRO
    いつもご利用ありがとうございます。今回は、転勤やお引越しで他の院をお探しになられる方向けのブログです。          整体院(治療院)って、沢山あります。      …続きを見る
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