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cocoro整体院

ココロセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県吉川市美南3-2-5
  • 吉川美南駅、駅前通り徒歩4分/越谷/三郷/越谷レイクタウン

ココロ整体院(cocoro)のブログ

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89件のブログがあります

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  • 新学期に向けて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    三浦 瑛美
    【新学期、ママの肩こり増えていませんか?】春は新学期や新生活のスタートで、何かとバタバタする季節。書類の準備、送り迎え、習い事の調整…。知らないうちに肩に力が入り、首や肩…続きを見る
  • 40代からの肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    三浦 瑛美
    【40代からの肩こり、春こそ整えどき】春は新学期や環境の変化が重なる季節。気づかないうちに肩に力が入り、首や肩の重だるさを感じていませんか?40代になると、筋力の低下やホルモ…続きを見る
  • 見た目年齢気になりませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    三浦 瑛美
    【見た目年齢は“姿勢”で変わる】「最近なんだか老けて見える気がする」そう感じる原因は、実は“姿勢”かもしれません。猫背や巻き肩になると、首が前に出てフェイスラインがたるみ…続きを見る
  • 肩凝り放置していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    三浦 瑛美
    【その肩こり、放っていませんか?】肩こりは、長時間のスマホやパソコン作業、家事や育児による前かがみ姿勢が原因で起こることが多いです。姿勢が崩れると首や肩の筋肉に負担がかか…続きを見る
  • 肩が重い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    三浦 瑛美
    寒い季節は体が縮こまり、肩や首まわりの筋肉が固まりやすくなります。血流が悪くなると、重だるさや頭痛、疲れが抜けにくい原因に。肩こりは「ほぐす」より温めて、力を抜くことが大…続きを見る
  • 2月肩凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    三浦 瑛美
    2月は肩こりがつらくなりやすい季節2月は寒さで血流が悪くなり、無意識に肩をすくめる姿勢が増えるため、肩や首がガチガチになりやすい時期です。さらに寒暖差や忙しさで自律神経も乱…続きを見る
  • 耳ツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    伏見 加奈子
    ストレスや目の疲れが気になるあなたへ耳の“肝(かん)”をご存じですか?肝の耳つぼは、ストレスの緩和かすみ目・ドライアイの改善(むくみの改善に効果が期待できる、自律神経&目…続きを見る
  • 耳ツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    伏見 加奈子
    ダイエット・呼吸・肩こりが気になるあなたへ耳ツボの“肺(はい)”をご存じですか?肺の耳つぼは、脂肪燃焼サポート、肩こりの緩和呼吸がしやすくなるなどの効果が期待できるマルチ…続きを見る
  • 耳ツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    伏見 加奈子
    つい飲みすぎてしまうあなたへ耳の"渇点(かってん)”をご存じですか?湯点は、耳つぼの中でも特に過剰な飲酒、飲水の抑制のどの渇き、口さみしさのコントロールダイエット中のドリ…続きを見る
  • 耳ツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    伏見 加奈子
    顎まわりの不調が気になるあなたへ耳の"下領(かがん)”をご存じですか?下額は、耳つぼの中でもフェイスラインのゆるみケアに効果が期待できる、お顔まわりのケアに役立つツボです…続きを見る
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