プレミアムボディケア チヨダテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県静岡市葵区千代田７丁目２-１８
- 静岡駅から車で15分/竜南通り沿い静岡刑務所目の前/駐車場完備【腰痛/肩凝り/矯正】
プレミアム ボディ ケア(Premium Body Care)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/23
- 浮腫み対策できていますか？
- **浮腫み対策、できていますか？簡単にできるケアでスッキリ軽やかな体に！**
こんにちは！静岡市の整骨院葵堂です！
暑い季節や長時間のデスクワークで「足がむくんでだるい…」そんなお悩みを抱えている方、増えていませんか？
実は、浮腫みは血流やリンパの流れが滞ることが原因で起こりやすいんです！
そんな時におすすめしたいのが、簡単な浮腫み対策！
・ 足を高くして休む
長時間立ちっぱなしや座りっぱなしはNG！足を少し高くして、血流を促進しましょう。
仰向けに寝て足を10分ほど上げるだけでも効果的！
・ リンパケアやストレッチ
軽いストレッチやリンパケアで、体内の老廃物を流しましょう！
ピラティスや軽い運動も、血行を促進し、むくみ解消に繋がります！
・ こまめな水分補給
水分不足が浮腫みを悪化させることも…。こまめに水を飲み、体内の老廃物を流してあげましょう！
カフェインレスのハーブティーなどもおすすめです！
この夏、むくみ対策をしっかりして、スッキリとした体で元気に過ごしましょう！
浮腫みが気になる方には、さらに専門的なケアも提供していますので、お気軽にご相談ください！
詳しくはこちら⇒https://aoi-dou.com/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 ≪最高の脚線美へ★むくみ撃退≫痩身ハイパーナイフ×骨盤矯正 4,980円～
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（7）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（3）
もっと見る
プレミアム ボディ ケア(Premium Body Care)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 【17時美活】むくみをリンパからグングン流してスッキリ！デトックス
|
|
新 規 |
¥4,980 【新生活準備】エラ張り・顔のむくみを引き締め！ハイパーナイフ小顔エステ
|
|
新 規 |
¥4,980 【春までに美姿勢】猫背・反り腰を根本改善！骨盤矯正＋全身スタイルアップ
|
|
新 規 |
¥2,980 【17時まで早割】春の重だるさをリセット！優しくほぐして整える本格整体ケア
|
|
新 規 |
¥3,270 【春の気圧頭痛に】首の付け根からガチガチ肩をグ～ッと伸ばしてほぐす！
|
|
新 規 |
¥5,980 限定★人気no1≪選べる部位集中≫ハイパーナイフ×骨盤矯正 5,980円～
|
