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Coconfouato

ココンフワット

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  • 北海道恵庭市駒場町4丁目8-7
  • JR千歳線「恵庭駅」車で7分

ココンフワット(Coconfouato)のブログ

最新ブログ一覧

2481件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤ですタウリンを豊富に含むいかやタコなどの魚介類と、タウリンの働きを助けるビタミンB群や食物繊維を効率よく摂れる、疲労回復に効く魚介料理を紹介した…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…ベトナム料理で使われるハーブは、日本でもなじみのあるカレー粉、胡椒、コリアンダー、生姜、ターメリック、唐辛子、ニラ、ニンニ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…隣接する国が北の中国、西のラオス、南のカンボジアとそれぞれ異なることから、多様な食文化が入ってきており、地域によって味の特…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です国土が広いベトナムは、国内の気候が多様であることから食文化が異なります隣接する国やフランスの植民地時代の影響もあり、ハーブやスパイスはベト…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…ポプリの代わりに、コットンに精油を垂らしたものをお茶パックに入れても良いでしょうどちらを使う場合も精油が衣類につくとシミに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤ですワイヤーハンガーにひと手間かけて厚みと香りを加え、アウターなど大切な衣類の保管に役立つアロマハンガーをつくります衣類の種類や季節に合わせて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…効果アップの組み合わせ疲労回復にカツオ+ニンニクカツオのたたきにたっぷりのおろしニンニクを添えていただきましょうかつおもにん…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/7
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…豆知識鰹節って?鰹節にはカツオを茹でて(煮熟)、いぶし(焙乾)、乾燥させた「荒節」と、これにカビ付けをして、乾かす工程を2回以上…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/6
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です蓄積した疲労や貧血を改善するカツオ気と血を補う作用があるので、パワー不足による全身の疲れや息切れ、目のかすみや生理不順など、栄養不足が引き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…マッシュルームと玄米の豆乳チーズリゾットポイントとなる食材玄米、豆乳、チーズ、ベーコン、パセリ、味噌、ニンニクトリプトファ…続きを見る
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