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Coconfouato

ココンフワット

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  • 北海道恵庭市駒場町4丁目8-7
  • JR千歳線「恵庭駅」車で7分

ココンフワット(Coconfouato)のブログ

最新ブログ一覧

2527件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…サーモンとアボカドのかっぱ寿司ポイントとなる食材スモークサーモン、アボカド、レモン、卵、シソ、ごまアスタキサンチンたっぷり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤ですアスタキサンチンやルテインなどのカロテノイドと、同じく抗酸化作用を持つビタミンC、E、セレン、ポリフェノールを合わせて摂れる料理を紹介したい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…鶏と野菜のメティチキンマサラメティは甘さと苦味があるハーブ、マサラは汁気の少ないカレーのことです材料も調理工程も複雑で、玉…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…タンドール(釜)を使った料理であるタンドリーチキンやナンなどは北インド特有のもので、イスラム教徒によってインドにもたらされま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です北インド料理は、宗教や民族、都市部と田舎、階級や気候などによって様々で、濃厚な味付けのものからあっさりシンプルなものまで幅広い種類が食べら…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    佐藤 絵美
    前回の続きからアロマピローを作る際、ドライハーブだけでは香りが長続きしないので、精油を垂らして香りを長く楽しめるようにします時間が経って香りが薄くなってきたら、手で揉んだ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤です香りに包まれて1日の疲れを癒す、寝室での芳香浴好みの精油で香らせたアロマピローを用意すれば、枕元から漂う優しい香りが眠りの質を高めてくれます…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato  佐藤です前回の続きから…効果アップの組み合わせ美肌づくりにピーマン+鶏肉鶏手羽肉と炒め物にしていただきましょうピーマンのビタミンCが鶏手羽肉のコラー…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    佐藤 絵美
    縦切りと横切りピーマンの繊維はヘタからお尻に沿って走っているので、栄養を考えるなら成分の流出を抑えるため縦切りに、青臭さを嫌う子供には輪切りにして繊維を立つと、匂いが飛ん…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    佐藤 絵美
    こんにちはCoconfouato 佐藤ですピーマンには、滞った気の流れを活発にし、肝の働きを正常にする作用がありますお腹の張り、頭痛、胸苦しさなど、気の滞りが引き起こすストレス性の…続きを見る
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ココンフワット(Coconfouato)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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