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ココンフワット

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  • 北海道恵庭市駒場町4丁目8-7
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ココンフワット(Coconfouato)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/8
目的別アロマレシピ 手足の乾燥対策 2
こんにちは
Coconfouato  佐藤です
前回の続きから…



肌の乾燥とは、水分と油分の両方が不足している状態です
そして、乾燥した肌がかゆいのは、寒さからくる血行不良が原因の1つに挙げられます
これらを防ぐためには、適度の水分と油分を肌に与えること、血流を良くするためにマッサージや入浴などでしっかり体を温めることが大切です

ただし、肌が1番乾燥しやすいのは、体が温まって熱を発散している入浴直後
顔のスキンケアと同じように、お風呂から上がった後には手足もお手入れしましょう
ラベンダーやフランキンセンスを使ったボディーローションや、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルをしっかりと塗り、肌の水分の蒸発を防いで潤いを保ちましょう

風にさらされることが多い顔と違い、手足は衣類で守られている部分が多いはずです
それなのになぜ乾燥するのでしょうか?
日常生活を送る環境の中にいくつか原因があり、特に大きいのが室内の暖房です
密閉した室内で室温のみが上がると空気が乾燥するので、加湿器を設置したり、濡れたタオルを部屋にかけたりして、最低でも湿度40%を保てる工夫をしましょう
そして、水分をこまめに補給して体内からも保湿することを心がけます
肌にかゆみが出ているときには、入浴時に垢すりタオルを使わない、肌着は吸湿性のあるものを着用するなどして、それ以上肌を痛めないようにしましょう




▼アクセス
恵庭市駒場町4丁目8-7
*黒いタイルのお家が目印です*

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リラクゼーションサロン Coconfouato
 
TEL:090-3399-8318
LINE ID:@sxi9159r
Mail :coconfouato2841@gmail.com
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ココンフワット(Coconfouato) 佐藤 絵美
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佐藤 絵美サトウ エミ
投稿者
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ココンフワット(Coconfouato)のブログ(目的別アロマレシピ 手足の乾燥対策 2)/ホットペッパービューティー

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