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幡ヶ谷駅近整骨院・鍼灸院

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幡ヶ谷駅近整骨院 鍼灸院のブログ

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1001件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    首こりが原因の頭痛は、日常生活でよく見られる症状の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、または不良姿勢が積み重なることで、首の筋肉が緊張し、血行が悪くなる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    朝起きた際の腰痛は、多くの人が経験する不調の一つです。主な原因は、寝ている間の血流低下や筋肉の硬直、不適切な寝姿勢にあります。特に、柔らかすぎるマットレスや高さが合わない…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    ぎっくり腰は、急激な腰の負担によって筋肉や靭帯が炎症を起こす症状です。重い物を持ち上げる際の不適切な動作や、長時間の同じ姿勢が原因で発症しやすくなります。特に、運動不足や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    デスクワークによる肩こりは、多くの人が悩む現代病の一つです。長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。特に猫背や前かがみの姿勢は、首や肩の負…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    腰痛を引き起こす生活習慣とは?腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    四十肩・五十肩の予防と整体ケア四十肩・五十肩は、肩関節の炎症によって腕の可動域が制限される症状です。加齢や運動不足により、肩周りの筋肉や関節が硬くなることが主な原因とされ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    産後の骨盤矯正が必要な理由とおすすめの施術出産後、骨盤は大きく開き、筋力の低下とともに歪みが生じやすくなります。この状態を放置すると、腰痛やむくみ、冷え性の原因となること…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    スマホ首が招く体の不調と整体アプローチ長時間のスマホ使用により、首が前に突き出た「スマホ首(ストレートネック)」の状態になると、体にさまざまな不調を引き起こします。首のカ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    ストレートネックを改善して肩こりを予防する方法ストレートネックは、長時間のスマホやパソコン作業が原因で発生し、肩こりや頭痛を引き起こします。首の自然なカーブが失われると、…続きを見る
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