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幡ヶ谷駅近整骨院・鍼灸院

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幡ヶ谷駅近整骨院 鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

1001件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    無意識に歯を強く噛みしめてしまう「噛みしめ癖」は、首こりや肩こりの原因となることがあります。特に仕事中の緊張時や、就寝中のストレス反応として現れやすい傾向があります。顎ま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    肩こりに悩まされている多くの方に共通するのが、血行不良による筋肉の硬直です。長時間のデスクワークやスマホの操作などで同じ姿勢が続くと、首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が滞…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    肩の高さに左右差があると、見た目のアンバランスだけでなく、肩こりや腰痛など様々な不調の引き金になります。原因の多くは、日常生活の癖や姿勢の歪みによる筋肉のアンバランスです…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    無意識に歯を強く噛みしめてしまう「噛みしめ癖」は、首こりや肩こりの原因となることがあります。特に仕事中の緊張時や、就寝中のストレス反応として現れやすい傾向があります。顎ま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    首の可動域が制限されると、日常生活にさまざまな支障をきたします。例えば、車の運転中に後方確認がしにくくなったり、洗顔や着替えの動作が不自由になることがあります。原因として…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    朝起きたら首が痛くて動かせない…そんな「寝違え」は多くの人が経験する症状です。寝違えは、就寝中の不自然な姿勢や冷えによって首の筋肉や関節に炎症が起きることが主な原因です。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    猫背改善!正しい姿勢をキープする方法猫背は、長時間のデスクワークやスマホの使用、筋力の低下などが原因で起こります。姿勢が崩れると、首や肩のコリ、腰痛、さらには内臓の圧迫に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    O脚・X脚矯正で美しい脚を目指すO脚やX脚は、見た目の問題だけでなく、膝や腰への負担が増し、将来的に関節の痛みを引き起こす可能性があります。O脚は膝が外側に開き、X脚は膝が内側…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    反り腰の原因と整体での改善法反り腰とは、腰が過度に反っている状態を指し、腰痛や下半身のむくみ、疲労感を引き起こす原因となります。主な原因として、長時間のデスクワークや立ち…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    ブログ担当 スタッフ
    骨盤の歪みが引き起こす不調とは?骨盤は体の土台となる重要な部位であり、その歪みはさまざまな不調を引き起こします。例えば、骨盤が前傾すると反り腰になりやすく、腰痛や背中の張…続きを見る
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