ヴォルトジム(VOLTGYM)のブログ
2025年4月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- HYUMA trainer
【肩こりでお悩みの方へ】EMSトレーニングで根本から改善を！肩こりの原因は、実は「姿勢の悪さ」や「運動不足」かもしれません。VOLTGYMのEMSトレーニングは、深層筋（インナーマッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- HYUMA trainer
【マタニティ期の体調管理にも】安心してできるEMSでボディケア妊娠中や産後は、体のバランスや筋力が変化しやすく、腰痛や肩こりにも悩まされがち。VOLTGYMでは、妊娠期・産後の体を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは、トレーナーのヒュウマです！「運動は苦手だけど、引き締まった体になりたい」「忙しくてジムに通う時間が取れない」そんなお悩みをお持ちの方に選ばれているのが、当ジム…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/17
- 投稿者：
- HYUMA trainer
仕事の合間に、たった20分。こんにちは、VOLTGYMです！突然ですが…「ジムに通う時間がない」「長時間のトレーニングは続かない」「コスパ・タイパ重視で選びたい」そんなあなたにぴ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- HYUMA trainer
「続けられる」から「変われる」EMSトレーニングこんにちは！VOLTGYMです「運動が苦手…」「ジムってハードル高そう」そんな不安、ありませんか？でもご安心ください。VOLTGYMは、運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- HYUMA trainer
忙しい人のための“時短トレーニング”｜VOLTGYM「仕事が忙しくて運動の時間がない」そんな方のために生まれたのが、VOLTGYMのEMSトレーニング！・忙しいビジネスパーソン・子育て中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- HYUMA trainer
気になる部位をピンポイントでアプローチ｜VOLTGYM「お腹を引き締めたい」「ヒップアップしたい」「二の腕スッキリしたい」VOLTGYMのEMSトレーニングなら、部位ごとの集中トレーニン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- HYUMA trainer
短時間×高効率だから続けやすい◎｜VOLTGYM食事制限だけでは限界がある…リバウンドしないカラダ作りには、筋肉を鍛えるのがカギ！VOLTGYMのEMSは・週1回×20分の時短トレ・ 運動が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- HYUMA trainer
初めての方も安心！“寝てても筋肉に効く”不思議な体験｜VOLTGYMEMSとは、電気刺激で筋肉を直接動かす最新トレーニング。難しい動きなし、フォーム指導も不要！体力に自信がなくても…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- HYUMA trainer
【忙しい三田のあなたへ】たった20分で“理想の体”へ近づく、EMSトレーニングのススメ｜VOLTGYMこんにちは、VOLTGYM（ボルトジム）です！三田・田町エリアで働くあなた。「最近、運…続きを見る
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