ヴォルトジム(VOLTGYM)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！早い者勝ち！！現在３名の体験者がいます！残り７名！#三田ジム #田町ジム #三田パーソナルジム #田町パーソナルジム #三田EMS #田町EMS …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！ダイエット/ボディメイクで悩んでいる方はいますか？まずは、自分の食事内容の確認＋運動量がどのくらいあるか？を確認してから減量計画を立…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！春になり、【テニス/ゴルフ/サッカー】などなどスポーツを始めるシーズンになってきました！でも、運動不足のままスポーツは危険です！趣味の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/4
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！EMSトレーニングは写真のようなスーツを着てトレーニングをします！スーツに２０箇所EMSのパットがついており電気が流れます！強さは、写真の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/3
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！気温が暖かくなり、薄の季節になってきました！冬に食べすぎた体で夏を迎えますか？？#三田ジム #田町ジム #三田パーソナルジム #田町パー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/2
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！夏に向けてのボディメイクは始めてますか？EMSトレーニングは、20分間の短時間で全身又は鍛えたい部位を効率よくトレーニングすることができ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/3/30
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！今年こそは健康診断や人間ドックの結果を良い方向にしていきませんか？？その為には、まず運動【トレーニング】・血流促進や代謝アップ.筋力…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/3/29
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！3月ももう終わり春が訪れます！・ウォーキング/ランニングなどで体を動かしやすくなってきました！より集中的に、効率的にボディメイクやダイ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/3/28
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！トレーニングジムに行きたいけど時間がない方はいませんか？？EMSトレーニングなら1回のトレーニングで最短【20分】で完了！４時間分のトレー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/23
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！トレーナーのヒュウマです！体の変化は３ヶ月後！！今からダイエットやボディメイクを始めて4.5.6月を頑張っていけば7月には引き締まった身体が出来上がってきます！#三…続きを見る
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