ヴォルトジム(VOLTGYM)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/12
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！最近の入会者の傾向として・コロナで運動不足！・体重が増えすぎた！・そろそろ運動しないとやばい！などの声が多数多いです！このブログを見た方は、自分のお腹と向き合…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/11
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！先日女性ダイエットモニターが終わりましたので、一体どのくらい変わったのかを発表いたします！体重-5,1kg体脂肪率-10.9%となりました！食事をこうタンパク質＋低脂質に…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022/7/2
- 投稿者：
- HYUMA trainer
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/28
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！暑いですね～熱中症の原因として水分不足がよく言われますが人間の筋肉には水分やエネルギーを保存する役割があり筋トレをしてる人としてない人では、熱中症になりやすさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/25
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！東京も一気に気温があがってTシャツの季節になってきましたね！女性なら【二の腕】男性なら【胸・肩・ぽっこりお腹】が気になりますよね！既存の会員様も季節によって気…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/18
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！！現在、三田店ではダイエットモニターを募集しております！三田店のモニターの特徴として、体重よりも体脂肪を減らすことを重視しています！以下の画像の通り体重を落と…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022/6/3
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！暑くなってきましたね。お客さまの中でも、最近「二の腕を補足したい」声が多数上がっております！二の腕を補足するためにはEMSトレーニングで全身に負荷を与えながら二…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/28
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！EMSパーソナルジムの店長ヒュウマです。Visiongym三田店ではEMSのパーソナルトレーニングジムのお店になります。特徴1 EMSを使用してトレーニング時間が20分のみ2 食事指…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/5/14
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！三田店ではトレーニング時間が20分と短いのが特徴ではありますがもう一つ名の特徴が．．．なんと食事指導が無料でついていることです。一人一人の生活プランに合わせた食…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/5/9
- 投稿者：
- HYUMA trainer
こんにちは！三田店では・お子様連れのトレーニング・産後のトレーニング・筋力アップ・美尻美脚トレーニング・お腹ののシェイプアップ・ダイエット・短期間モニタートレーニングなど…続きを見る
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