リフレッシュ整体院 いきいき(iki iki)のブログ
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投稿日：2026/2/13
- ★施術の流れのご紹介★
- こんにちは。ikiiki整体院です。
本日も施術の流れを紹介していきます。
当院では★90分以上のコース★をお勧めしていますが、
なぜこんな時間が必要なのか、流れを具体的に説明していきます。
1. カウンセリング（3~5分）
初回はカウンセリングシートを記入して頂きます。
・どこが、いつからおつらいのか
・お仕事や日常生活での体の負担
・過去のケガや不調の経緯
これらをお伺いして、その日の施術方針を決めます。
体の状態を文章や言葉にし、 共有・理解することで施術効果が高まります。
2. 軽擦（けいさつ）法で身体の準備
軽擦法とは、手のひらや指の腹で体をやさしくさする方法です。
いきなり強くほぐすのではなく、体を施術に慣らします。
今日の身体の状態もこの軽擦法でだいたい把握できます。
緊張をやわらげ、本格的な揉み解しに入りやすくなります。
3. カウンセリングをしつつ本格的な揉み解し
おつらい部分についてさらに詳しくお話を伺いながら力を加えながら揉み解していきます。
力加減をもう少し強く・弱くなど要望ありましたら遠慮なくおっしゃってください。
その場が気持ちいいだけでなく、根本的な改善を目指して施術を行います。
4. 状態に合わせた施術メニューのご提案
・カッピング法（冬の冷え対策におすすめ）
・腸揉みメニュー
・オイルリンパマッサージ
・その他、体の状態に合わせたオリジナルメニュー
時間内に取り入れきれない場合も、別日に改めて施術のご提案が可能です。
★90分以上のコースでは時間にゆとりがあるため、このようなオーダーメイドの施術にも柔軟に対応しやすくなります！
体を本気で改善したい方はぜひ当院にご相談ください。
次回のブログではカッピング施術効果について詳しくご紹介します！チェックしてみてくださいね！
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