美宝 鈴蘭台 エステ【痩身/フェイシャル/鼻/毛穴/ヘッドスパ/アロマ/リンパ】
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レディース ビホウ(BIHOU)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- BIHOU
夕方になると脚がパンパンになる、朝と夜で体の重さが違うと感じる方は、むくみ体質になっている可能性があります。むくみは一時的なものと思われがちですが、繰り返すことで体に定着…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- BIHOU
「上半身はそこまで気にならないのに、下半身だけがなかなか変わらない」そんなお悩みを持つ方はとても多いです。実は下半身が痩せにくいのには、体の構造や生活習慣が大きく関係して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- BIHOU
冷えは多くの女性が感じやすい悩みのひとつですが、実は体型や体調にも深く関係しています。特に下半身やお腹周りの冷えは、女性特有のお悩みを引き起こしやすい要因になります。体が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- BIHOU
最近よく耳にする「フェムケア」。フェムケアとは、デリケートゾーンを含む女性特有の体のケア全般のことを指します。年齢やライフステージによって変化しやすい部分だからこそ、特別…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- BIHOU
最近、VIO脱毛を選ばれる方がとても増えています。以前は「ハードルが高そう」「恥ずかしい」というイメージを持たれがちでしたが、今では身だしなみや快適さのために取り入れる方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- BIHOU
脱毛は「夏に向けて始めるもの」というイメージを持たれがちですが、実は季節によって向き不向きがあります。特に秋冬は脱毛をスタートするのに適した時期と言われています。肌は紫外…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- BIHOU
春が近づくと気分も明るくなりますが、実はこの時期から紫外線量は徐々に増え始めています。「まだ寒いし大丈夫」と油断していると、知らないうちにシミやくすみの原因を作ってしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- BIHOU
最近よく耳にする「筋膜リリース」。筋膜とは、筋肉を包み込む薄い膜のことで、全身をボディスーツのように覆っています。本来この筋膜は柔らかく、筋肉の動きをスムーズにサポートし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- BIHOU
冬は空気の乾燥に加え、暖房の影響で肌の水分が奪われやすい季節です。肌の水分量が低下すると、バリア機能が弱まり、外部刺激を受けやすい状態になります。この状態が続くと、春先に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- BIHOU
年明けは、生活リズムの変化や寒さ、乾燥の影響で肌が不安定になりやすい時期です。年末年始の食生活の乱れや睡眠不足が重なり、肌のごわつきやくすみを感じる方も少なくありません。…続きを見る
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