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美宝  鈴蘭台 エステ【痩身/フェイシャル/鼻/毛穴/ヘッドスパ/アロマ/リンパ】

ビホウ スズランダイ エステ ソウシン フェイシャル ハナ ケアナ ヘッドスパ アロマ リンパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 兵庫県神戸市北区鈴蘭台東町1-5-10 アルテ鈴蘭台3F
  • 神戸電鉄 鈴蘭台駅徒歩3分

レディース ビホウ(BIHOU)のブログ

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460件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    BIHOU
    冬になると体の冷えや血の巡りの低下によって、女性特有の不調を感じやすくなる方が増えてきます。下半身の冷え、座り仕事による骨盤まわりのこわばり、何となく重だるさを感じるなど…続きを見る
  • 今こそ始めたいめぐりケアのすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    BIHOU
    冬が深まり、冷えを感じやすくなるこの時期は、体の調子がいつもより変わりやすい季節です。気温が下がると体は熱を逃がさないように血管をぎゅっと縮めるため、血の巡りが弱くなり、…続きを見る
  • 12月は「体の巡り」が変わる月
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    BIHOU
    十二月に入り寒さが本格的になってくると、体の巡りが一年の中でも特に低下しやすくなります。気温が下がることで血管が縮み、血の巡りやリンパの流れがゆっくりになり、むくみやすい…続きを見る
  • 寒くなる季節こそ始めたい“温めボディケア”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    BIHOU
    気温がぐっと下がり、身体が冷えやすくなる今の季節。「最近むくみやすい」「体が重だるい」「痩せにくくなった気がする」そんなお悩みが増えてくるのも、実は“冷え”が深く関わって…続きを見る
  • 小顔メソッドの効果を長持ちさせる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    BIHOU
    小顔メソッドを受けたあとのフェイスラインのスッキリ感や軽さは、できるだけ長くキープしたいもの。実は、この“持ち”を左右するのは施術だけではなく、日々の生活習慣にもあります…続きを見る
  • 透明感を底上げするフォトフェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    BIHOU
    全身脱毛で肌の影やくすみが取れてくると、「もっと透明感を高めたい」「肌そのものをキレイに見せたい」そんな声が増えてきます。そこでおすすめなのが、フォトフェイシャルによる冬…続きを見る
  • 透明感を引き出す冬の肌リセット術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    BIHOU
    冬は気温も湿度も下がり、肌がどんよりしやすくなる季節。乾燥や血行不足が続くと、くすみや毛穴の影が目立ちやすく、“透明感の低下”につながってしまいます。そんな時にこそ必要な…続きを見る
  • 冬前に始めたいフェイシャル保湿ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    BIHOU
    冬が近づくにつれて、肌の乾燥を実感する方が増える季節。朝の洗顔後にツッパリ感を感じたり、メイクのノリが悪くなる…そんなサインが出ていませんか?実は、11月の今こそフェイシャ…続きを見る
  • デトックス後はリラクゼーションで整える時間を
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    BIHOU
    痩身ケアやデトックスで体がスッキリすると、「次の日、ぐっすり眠れた」「体が軽い」と感じる方も多いはず。実はこの感覚、リラクゼーション効果によるものなんです。老廃物が流れ、…続きを見る
  • 痩身効果を高めるデトックス習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    BIHOU
    痩身ケアを受けていても、「効果をもっと感じたい」「持続させたい」と思う方は多いはず。そんな時こそ大切なのが、デトックス習慣です。体の中に老廃物や余分な水分が溜まっていると…続きを見る
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