エステアンドリラクゼーション エクラ(Eclat)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/9/27
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
もう歳だから…子供もいるし…太ってたって別に…タルミも出てきて当たり前…加齢に伴うお悩みに向き合う時、様々な感情が湧き上がると思います。時間とお金をかけたらそりゃあキレイ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/9/27
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
お客様Before→Afterフォースカッター全身5回施術後（週1回のご来店）50代のお客様。凄くないですか！全体的にとってもスッキリされましたが、特にお腹のウェストのくびれがキュッと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/9/26
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
朝晩はめっきり秋の気温になってきましたね～夏の紫外線ダメージやクーラーの冷え夏にお忙しかった方はお体のお疲れなど、、夏に負担があった方は放っておくと秋の症状がもっとひどく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/26
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
りんごのタルトはカスタードクリームを使っているためどうしてもカロリーは高くなりますが、こちらは、甘さを控えてアーモンドクリームの砂糖を減らし、ヘルシーなりんごのタルトです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/23
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
秋刀魚が旬の時期になりましたね～秋刀魚は生でも焼いても煮ても揚げても、どんな料理にも合っておいしいですよね(*^^*)良質な脂質とタンパク質、ビタミンミネラルがたっぷりと含まれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/9/22
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
だんだんと秋めいてきて、朝夜はだいぶ涼しくなりました。なんだか寂しい…涙涼しくなって過ごしやすくなってきたら…☆あら？乾燥かな？お肌の感想が気になる。そんな季節に近づいて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/9/18
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
お客様の美しいクビレ☆美しくて見惚れてしまいます(照〃∀〃)ゞ今回もウェストラインがすごく変わりました。こちらのお客様は海外での留学生活で食習慣の違いから、1年間で体重が約1…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/16
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
先日のおやつ♪卵不使用でヘルシーなさつまいもと豆乳のなめらかプリンを作りました。甘さ控えめで豆乳のコクが相まって最高♪カリウムたっぷりのレシピでむくみ予防にオススメです◎…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/9/16
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
【forcecutter 全身5回】お客様Before→Afterお尻がキュッと上がり背中のコリが解れて薄くなりスッキリ☆こちらのお客様はご職業柄、長時間同じ姿勢でお過ごしのため、お背中がお疲れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/9/14
- 投稿者：
- Ueno Ryoko
鶏胸肉とミニトマトの治部煮風～♪(´ε｀ )コンニャクや椎茸などの低カロリー食材や皮なしの鶏むね肉を使用する事でカロリーも抑えられて脂質をおさえてタンパク質も摂取できるので…続きを見る
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