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整体室HASPY

セイタイシツ ハスピー

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  • 愛知県岡崎市上里2丁目5-12
  • 愛知環状鉄道「大門駅」出口より徒歩20分

整体室 ハスピー(HASPY)のブログ

最新ブログ一覧

427件のブログがあります

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  • 腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    八耳
     腰痛  冬らしい気候になってきました。 寒くなると、体勢を変えた時などに、腰にイタッと痛みが走る事が増えてきませんか? 図のように軽く膝を抱え、10秒ほど胸に近づけるよう…続きを見る
  • リンパの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    八耳
     リンパ管は身体中張り巡らされており、筋肉の収縮やストレスなどでの筋肉のこわばりで流れが悪くなってしまいます。 ウォーキングなどの軽い運動でも流れが良くなりますが、リンパ…続きを見る
  • 手作り茶碗
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    加藤
    息子が陶芸体験で作った作品が届きました♪なかなか素敵なお茶碗と小皿温かいご飯がとってもおいしそう私も作りたくなっちゃいました(^^)
  • 学生時代のサークルの忘年会へ
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    佐々木
    大学時代のバンドサークルの忘年会に参加。昨年、30年ぶりくらいに集まりました。今年は、第二回です。上は、ナナちゃん人形の前で、記念に同級生のみで。現役でバンドをやってるご夫…続きを見る
  • 足先の冷え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    八耳
     足先が冷えると、身体全体の不調に繋がります。 八風(はっぷう)というツボは、足指の間、左右4つずつあり、リンパも通っている場所。 足裏から指を通して足首をぐるぐるゆっくり…続きを見る
  • ラリージャパン 2024
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    八耳
     ラリージャパン 2024 先日、ラリー観戦へ行ってきました。いつもは芝のトヨタスタジアムが鋪装され、ラリー一色!勝田選手、めっちゃかっこ良かったです。そして、勝田選手のお父…続きを見る
  • 目玉焼き
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    加藤
    息子が左手首を骨折しました(^^;)本人は『左手でよかったー!』と意外とケロッとしており、右手一本で色々なことに挑戦中。先日は『片手で卵を割ってみる!』と器用に目玉焼きを作っ…続きを見る
  • 今年の香嵐渓は…
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    佐々木
    今年の香嵐渓は、紅葉がまだまだ(>_<)唯一の銀杏の木↑今週末か12月でいいんでないかと。私の目的は、もう一つありまして紅葉祭りのイベントの手仕事庵でハスピーのカエルの仲間と…続きを見る
  • 猫背
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    八耳
    猫背 気がつくと、ついつい身体を丸めていませんか? 楽に感じますが、猫背は肩甲骨を正常ではない外側の位置に引っ張り、ずっと筋肉の血流を悪くしています。 気づいたときには、…続きを見る
  • 肉離れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    八耳
    肉離れ 暑さも落ち着き、気候が良くなると外で身体を動かしたくなりますよね。 急激な運動や運動後の筋肉疲労は、溜めてしまうと肉離れなどの怪我に繋がります。 しっかりウォーミ…続きを見る
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整体室 ハスピー(HASPY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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