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投稿日：2025/6/23
- 以熱治療（イヨルチヨル）で夏を乗り切ろう！
- こんにちは(^^)
毎日、暑いですね＿＿＿＿(*_*;
以熱治療 って知ってますか？
韓国語：イヨルチヨル
熱をも以って熱を治すという意味で、暑い時こそ熱いものを取り入れて夏バテや食欲不振を吹っ飛ばそう！という韓国の生活の知恵です。
ちなみに韓国では、伏日（ポンナル）という日があり、暑気払いのために参鶏湯（サムゲタン）を食べる習慣があります。
日本の土用の丑の日みたいな？？
高麗人参やなつめ、もち米、ニンニクなどが詰まった温かいスープで、夏を元気に乗り切る力をチャージするんです！
まさに“以熱治熱”の文化は、よもぎ蒸しにもぴったりな考え方！
内側から元気を取り戻す夏の習慣としてよもぎ蒸しを、おススメします(*^^)v
よもぎ蒸しと鰻と参鶏湯で暑い夏を乗り越えましょう！
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