ルミクスダツモウサロン ラココ ミカワアンジョウテン
- エステ
- 愛知県安城市三河安城町１－４－１ ２ビレッジＣ棟
- 三河安城駅（JR東海道本線）／徒歩6分
ラココ 三河安城店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/28
- お水で健康&美肌に♪
- こんにちは、脱毛サロンラココ三河安城店でございます！
見に来てくださりありがとうございます(^▽^)/
お水を飲むことによるお肌への効果をご紹介します！
「水をたくさん飲むと肌にいい」という言葉をよく耳にしますが、本当なのでしょうか？
私たちの身体は約70%が水で構成されていて、皮膚の主成分でもあります。十分な水分を摂取することで、体内の代謝が活性化されて、老廃物や毒素を排出する働きが促進されます。これにより、肌の新陳代謝が円滑に行われて、肌トラブルの予防や改善に繋がります。
1日2Lを目安に肌の健康を保っていきましょう！
『お水を飲むことで得られるメリット』
・肌に栄養が届きやすくなる
血液の主成分って実は『水』なんです！！私も調べて初めて知りました笑
血液を介して栄養や酸素が身体中に運ばれるので、お水をたくさん飲むことで、血液の量が増え、血流がスムーズになるので肌に栄養や酸素を効率的に運ぶことができます。
・体の老廃物が排出されやすくなる
尿や汗によって、不要な物質や毒素が体外に排出されます。適切な水分補給を行うことで、尿の量が増え、排泄効果が促進されます。老廃物が体内に溜まると、肌トラブル原因になることがありますが、水を飲むことで、老廃物の蓄積を防ぎ、肌を綺麗で健康的な状態で保つことができます。
・肌のターンオーバーが整う
肌は常に新しい細胞が生成されて古い細胞が剥がれ落ちる「ターンオーバー」と呼ばれるサイクルが行われています。ターンオーバーが整っていることが肌のハリや透明感を保つために重要です。
・肌の乾燥を防ぐ
肌の乾燥は、今の季節多くの肌トラブルの原因となっています。
乾燥している肌は水分を保持しにくく、キメが乱れてシワやたるみの原因になります。さらに、外部からのダメージも受けやすくなります。
水をたくさん飲むことで、肌の水分バランスを保つことができます。
調べたら、水分が不足すると全身が乾燥しやすくなり、唇にも影響が現れるそうです！唇はビタミン不足でも荒れてしまうので、ビタミンも摂取して、やっぱりお水をたくさん飲んで栄養を届けやすくしてしまいましょう♪
お水を飲んで、内側から潤いを与えることで。肌の乾燥を防ぐとともに、弾力やハリを保つことにも繋がります。
ぜひ、お水をたくさん飲んで綺麗なお肌を一緒に目指しましょう！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（26）
- 2025年5月分（27）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（25）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（16）
- 2021年12月分（17）
- 2021年11月分（21）
- 2021年10月分（20）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（22）
- 2021年6月分（13）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
もっと見る
ラココ 三河安城店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【背中/うなじ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
