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てもみ整体

テモミセイタイ

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  • 整体・カイロ
  • 東京都北区赤羽南1-6-4 赤羽南口駅前ビル2F
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てもみ整体のブログ

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225件のブログがあります

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  • マッサージ効果
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    指圧による持続的な垂直圧が、身体に深く浸透することで、血液やリンパの流れの促進、自律神経の調整、内臓および内分泌機能の回復が促されます。 さらに、筋および筋膜の柔軟性を向…続きを見る
  • 肩甲骨を動かすと肩周りの血行が格段に上がる!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    「肩」と聞いてイメージする部分は人によって少し差があるかもしれません。腕の上部の盛り上がっている筋肉部分だったり、尖っているあたりだったり、首に近いエリアだったり…。実は…続きを見る
  • オイルマッサージ【肩こり.首こり.疲労回復】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/10
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    筋肉をほぐすことでリンパや血液の流れも良くなり、新陳代謝もアップさせることができます。その結果、冷え性の解消や改善、疲労回復にもつながります( °∇^)]オイルを用いたマッサ…続きを見る
  • マッサジー効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    現代はストレス社会なんてよくテレビでもききますよね。ストレスの原因は人それぞれ。そしてストレスがたまると、いろいろな感情や症状が出てきます。イライラしやすい、常に焦った感…続きを見る
  • オイルマッサージの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    オイルマッサージの刺激が筋肉の緊張を緩和し、コリ、うっ血などを解消します。また可動域が広がるので柔軟性が改善します。血流・リンパなどの体液循環も促進するため、むくみの解消…続きを見る
  • 免疫力が増えます
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    またまた難しそうなタイトルですね。免疫とは簡単に言うと体の防御作用のこと。外からの細菌やウイルスから病気にならないように守ってくれます。それだけではなく、ガン細胞のような…続きを見る
  • 自律神経のバランスを改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    こういう風に書いてしまうと(?_?)こんな顔になってしまうかもしれませんね。自律神経には二つあって、交感神経と副交感神経。二つと言うよりは二つでワンセットです。片方の働きが強…続きを見る
  •  もちろん血流やリンパの流れを改善します。
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    ここからは一般的にも良く知られているものです。まずは血液やリンパの流れがよくなります。特にリンパは筋肉の動きや、外からの物理的な刺激がなければなかなか流れません。そのため…続きを見る
  • 首・肩のマッサージ
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    肩のマッサージは自分で行うマッサージの代表格です。首と肩をつなぐ部分には疲労回復に有効なツボが多くあります。簡単な方法は、首の先から肩の先までを少し強く押した状態でさする…続きを見る
  • 筋肉をほぐし疲労回復をたすけます
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    呉  yinzhuang
    マッサージにいらっしゃる人の多くが肩こりできます。肩こり=肩周辺の筋肉が硬くなった状態です。マッサージは筋肉をリラックスさせ柔らかくすることができます。筋肉がやわらかくな…続きを見る

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てもみ整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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